三国山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-13
🎤 飛騨弁漫才で「三国山のコースで迷っとるな！」
高嶺 昇よっしゃ！今日は群馬の三国山（みくにやま）に登るぜ！まずは準備として、このセンターマイクをピッケルにして、たけしのリュックにいい感じの石を10キロ詰めといたからな！
岩壁 剛なんで俺の荷物増やしとるんや！マイクをピッケルにするな！っていうか、俺は高所恐怖症やから、ここでモデルコースの紹介だけしとればいいはずやろ。
高嶺 昇もったいないこと言うな！三国山（みくにやま）は標高1,636mもあるんやぞ。よし、まずは一番短いコースで、10分くらいで山頂までダッシュして、そのまま宇宙まで突き抜けるでー！
岩壁 剛突き抜けるな！のぼる、落ち着け。一番短い「三国峠-三国山 往復コース」でも距離3.9km、コースタイムは3時間13分かかるんや。体力度1やけど、10分で登れるもんなら誰も苦労せんわ！
高嶺 昇ええー！3時間もかかるんか。じゃあ、もっとガッツリ行こうや！「三国峠-三国山-三角山-大源太山 周回コース」や！これなら、途中で豪華なホテルに泊まって、温泉に浸かりながら10日くらいかけてゆっくり周回できるな！
岩壁 剛そんなに時間かからんわ！その周回コースは、距離10.6kmでコースタイム6時間51分、のぼり1,132m・くだり1,132mのコースや。体力度3やから、しっかり準備して行かんといかんぞ。
高嶺 昇なるほどな。じゃあ、中くらいのがいいな！「三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コース」！これなら、歩きながら飛騨の漬物を配る宅配便みたいな活動ができるな！
岩壁 剛配送業を始めるな！そのコースは距離5.3km、コースタイム3時間52分、体力度1の周回コースや。自分の体力に合わせて選ばんといかんやちゃ。
高嶺 昇よっしゃ、決まった！俺は今からこの舞台の上で、累積標高1,132m分までジャンプして登頂宣言をするぜ！
岩壁 剛危ないからやめろ！いいか、三国山（みくにやま）には、3時間台の体力度1のコースから、約7時間かかる体力度3の周回コースまで、全部で5つのモデルコースがヤマップに載っとる。最新の情報はYAMAPの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる5つのコースで三国山を楽しみましょう！
群馬県にある三国山（みくにやま／標高1,636m）では、ヤマップに5つのモデルコースが掲載されています。
初心者の方や短時間で歩きたい方には、三国峠からの往復コース（体力度1）や、自然歩道を利用した周回コース（体力度1）がおすすめです。コースタイムは3時間台で、気軽に山歩きを楽しめます。
より充実した登山に挑戦したい方には、三角山や大源太山まで足を延ばす周回コース（体力度3）があります。距離は約10km、コースタイムは約7時間弱と、しっかり歩いて景色を満喫できるルートです。
- 初心者でも安心
体力度1でコースタイム3時間台の、歩きやすいコースが用意されているため - 充実の歩きごたえ
体力度3の周回コースを選べば、大源太山まで含めたロングコースに挑戦できるため
🥾 三国山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三国山
- 読み
- みくにやま
- 標高
- 1,636m
- 場所
- 群馬
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 三国峠-三国山 往復コース｜距離3.9km｜コースタイム3時間13分｜のぼり567m・くだり567m｜コース定数12｜体力度1
- コース2
- 三国峠-三国山 往復コース｜距離4.4km｜コースタイム3時間18分｜のぼり628m・くだり628m｜コース定数13｜体力度1
- コース3
- 三国峠-三国山-三角山-大源太山 周回コース｜距離10.6km｜コースタイム6時間51分｜のぼり1132m・くだり1132m｜コース定数27｜体力度3
- コース4
- 三国峠-三国山-三角山-大源太山 周回コース｜距離10.1km｜コースタイム6時間46分｜のぼり1072m・くだり1072m｜コース定数26｜体力度3
- コース5
- 三国山取付き-上信越自然歩道入口-中部北陸自然歩道入口-三 周回コース｜距離5.3km｜コースタイム3時間52分｜のぼり699m・くだり699m｜コース定数15｜体力度1