丸山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-16
🎤 飛騨弁漫才で「丸山のコースで迷子にならんといてや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は富山と長野にある丸山（まるやま）のモデルコースを、一気に登頂しちょくぜ！たけし、準備はええか！
岩壁 剛準備ってなんだよ。俺はインドア派で高所恐怖症やぞ。そもそもここは舞台の上や、海抜0メートルやから落ち着け、のぼる。
高嶺 昇そんなん関係ねえ！まずは「猿倉登山口から白馬岳、丸山、杓子岳、白馬鑓ヶ岳を回る周回コース」や！距離18.3km！コースタイム14時間23分！もうこれ、地球一周分くらいあるんやないか！？
岩壁 剛地球一周なわけないやろ！18.3kmや。のぼり2390m、くだり2391mでコース定数56、体力度4のハードなコースやちゃ、気合入れなきゃいかんぞ。
高嶺 昇ハードすぎるわ！じゃあ、もっとラクなコースにするぜ。丸山から白馬鑓ヶ岳まで縦走するコースなら、距離5.9kmでコースタイム4時間44分や！これなら、お昼寝しながらでも行けるな！
岩壁 剛寝たら遭難するわ！のぼり495m、くだり1321mでコース定数16、体力度2やけど、油断せんまい。
高嶺 昇よし、じゃあ最後はJAPAN TRAILのコースや！白馬岳から唐松岳まで9.8km、コースタイム7時間24分！不帰嶮（ふきえ）の難所があるから、ここで空中飛び跳ねてショートカットしたるわ！
岩壁 剛飛ぶな！危なすぎるわ！のぼり1124m、くだり1364mでコース定数28、体力度3や。不帰嶮は難所やから、しっかり計画を立てて歩かんとダメやぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）ふぅー……。もう標高2,768mまで登った気分やぜ……（意識が朦朧とする）
岩壁 剛酸素吸いすぎて変なテンションになんな！まとめると、丸山には周回コースから縦走コースまで、体力度2から4まで色んなコースがあるということやな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
標高2,768mの丸山（まるやま）を楽しむ5つのコースを紹介します。
富山県と長野県にまたがる丸山（まるやま）では、YAMAPに5つのモデルコースが掲載されています。体力や計画に合わせて、自分にぴったりのルートを選んでみてくださいね。
コースは、白馬岳や杓子岳、白馬鑓ヶ岳などを巡る縦走コースが中心です。距離5.9km、体力度2のルートから、距離18.3km、コースタイム14時間23分の周回コースまで揃っています。
また、日本を縦断するロングトレイル構想「JAPAN TRAIL」のルートも含まれています。白馬岳から唐松岳へ向かうコースでは、鑓ヶ岳の登りや天狗平、そして不帰嶮（ふきおう）の難所など、北アルプスのダイナミックな地形を体感できます。
- 選べる多彩なコース
体力度2、3、4の、距離やコースタイムが異なる5つのプランが用意されているため - ロングトレイルの体験
JAPAN TRAILの一部を歩くことで、豊かな自然や文化に触れる旅が楽しめるため
🥾 丸山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 丸山
- 読み
- まるやま
- 標高
- 2,768m
- 場所
- 富山・長野
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 猿倉登山口-岩室跡-白馬岳-丸山-杓子岳-白馬鑓ヶ岳 周回コース｜距離18.3km｜コースタイム14時間23分｜のぼり2390m・くだり2391m｜コース定数56｜体力度4
- コース2
- 自然園駅-栂池登山道入口-天狗原-乗鞍岳-船越の頭-小蓮華 縦走コース｜距離21.1km｜コースタイム14時間36分｜のぼり2060m・くだり2637m｜コース定数54｜体力度4
- コース3
- 丸山-杓子岳-白馬鑓ヶ岳 縦走コース｜距離5.9km｜コースタイム4時間44分｜のぼり495m・くだり1321m｜コース定数16｜体力度2
- コース4
- 丸山-杓子岳-白馬鑓ヶ岳-猿倉登山口 縦走コース｜距離11.6km｜コースタイム8時間14分｜のぼり695m・くだり2283m｜コース定数26｜体力度3
- コース5
- 【JAPAN TRAIL】北アルプス縦走路④（白馬岳 - 唐松岳）｜距離9.8km｜コースタイム7時間24分｜のぼり1124m・くだり1364m｜コース定数28｜体力度3
- コース5の説明
- 杓子岳を過ぎ、鑓ヶ岳の登りは最初きついが、小鑓の頭を通るとなだらかになる。山頂から岩屑のザクザクした道を下りきったところが天狗平で、天狗ノ頭から天狗ノ大下りまでは丘の上を行くよう。その先は標高差300mの急な下り、さらに不帰嶮の難所が続く。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。