石津窪山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-14
🎤 飛騨弁漫才で「石津窪山を歩こうやさ！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は東京の石津窪山（いしづくぼやま）に登るぞ！気合十分や、このセンターマイクをピッケルにして頂上まで突き進むで！
岩壁 剛待て待て、のぼる！マイクをピッケルにするな、壊れるわ！ここは漫才の舞台や、海抜0メートルやぞ。今日はヤマップにある石津窪山のモデルコースを紹介するんやちゃ。
高嶺 昇モデルコースやな！よし、まずは「荷田子峠（にだことうげ）・城山・臼杵山登り口-荷田子峠-臼杵山-石津窪山 縦走コース」や！距離11.3km、コースタイム7時間04分！これならお昼寝しながらでも余裕やな！
岩壁 剛寝るな！体力度3のコースやぞ。のぼり1160m、くだり1048m、コース定数は28や。しっかり歩かんと遭難するわ。自分の体力に合わせて選ばんといかんよ。
高嶺 昇厳しいなぁたけしは！じゃあもっとガッツリ行こうや！「柏木野（かしわぎの）バス停-湯場ノ頭-連行峰-醍醐丸-独標-市道山-石津 縦走コース」はどうや！距離15.0km、コースタイム9時間21分！これだけ歩けば、帰りはヘリコプターで運んでもらえるはずやぜ！
岩壁 剛誰が呼ぶんだよ！のぼり1457m、くだり1564m、コース定数36のハードなコースやちゃ。体力度3やけど、時間はたっぷりかかるから計画的に行かんとダメやぞ。
高嶺 昇なるほどな！じゃあ、いっそのこと山頂でキャンプして、そのまま東京の街まで滑り降りていくコースを新設しようや！
岩壁 剛そんなコースあるか！いい加減にしろ！俺は高所恐怖症なんやから、そんな無茶なルートは御免や。もういいから、現実を見ろ！
高嶺 昇あちゃー、またスベったか。……ふぅ、心地よい標高の風が吹いてきたな！（深呼吸）
岩壁 剛ここスタジオやから！……まあ、石津窪山（いしづくぼやま）には距離11.3kmのコースや15.0kmの縦走コースなど、全部で6コース掲載されとるからな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
多彩な縦走ルートで、東京の自然を存分に楽しむコースをご紹介！
東京にある石津窪山（いしづくぼやま／標高749m）では、ヤマップに6つのモデルコースが掲載されています。自分の体力や希望に合わせてルートを選べるのが魅力です。
例えば、荷田子峠などを経由する距離11.3kmのコース（タイム約7時間）や、柏木野バス停から始まる距離15.0kmのロングコース（タイム約9時間21分）など、充実したラインナップがあります。
紹介したコースはいずれも体力度3となっており、しっかりとした準備をして臨めば、心地よい達成感を味わえる縦走が楽しめます。その他のルートについても、ぜひヤマップの山の情報ページでチェックしてみてください。
- 選べる多彩なルート
11km程度のコースから15kmのロングコースまで、複数を組み合わせた縦走コースが充実しているため - 適度な挑戦感
体力度3のコースが揃っており、しっかり歩きたい方にぴったりな設定であるため
🥾 石津窪山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 石津窪山
- 読み
- いしづくぼやま
- 標高
- 749m
- 場所
- 東京
- モデルコース数
- 6コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 荷田子峠 ・城山・臼杵山登り口-荷田子峠-臼杵山-石津窪山 縦走コース｜距離11.3km｜コースタイム7時間04分｜のぼり1160m・くだり1048m｜コース定数28｜体力度3
- コース2
- 荷田子峠 ・城山・臼杵山登り口-荷田子峠-臼杵山-石津窪山 縦走コース｜距離11.3km｜コースタイム6時間59分｜のぼり1160m・くだり1048m｜コース定数28｜体力度3
- コース3
- 柏木野バス停-湯場ノ頭-連行峰-醍醐丸-独標-市道山-石津 縦走コース｜距離15.0km｜コースタイム9時間21分｜のぼり1457m・くだり1564m｜コース定数36｜体力度3
- コース4
- 臼杵山-石津窪山-市道山-栗ノ木沢ノ頭-鳥切場-旧入山峠- 縦走コース｜距離14.2km｜コースタイム8時間37分｜のぼり1437m・くだり1463m｜コース定数35｜体力度3
- コース5
- 今熊山-独標-刈寄山-入山峠-旧入山峠-鳥切場-栗ノ木沢ノ 縦走コース｜距離14.6km｜コースタイム8時間38分｜のぼり1434m・くだり1441m｜コース定数35｜体力度3
- ほか
- ほか1コースはYAMAPの山の情報ページ参照