三上山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-27
🎤 飛騨弁漫才で「三上山のコース、どれにするやろか？」
高嶺 昇よっしゃー！今日は京都の三上山（さんじょうさん）を制覇するぜ！たけし、準備はええか！このセンターマイクをピッケルにして、一気に登頂や！
岩壁 剛待て！マイクをピッケルにするな！あと俺は高所恐怖症やから、標高473mの山でも心臓バクバクやぞ。今日はモデルコースの紹介をせんといかんねんから、落ち着いてくれや。
高嶺 昇モデルコースか！よし、じゃあまずは「かいがけの道登り口-長寿の道登り口-三上山 周回コース」やな！距離3.7kmでコースタイム2時間10分。これなら余裕やから、途中で豪華なB級グルメの店が10軒くらいあるはずやぜ！
岩壁 剛のぼる、あるわけないやろ！そんな情報ヤマップに書いてないわ！ここは距離3.7kmに、のぼり341m・くだり341m、コース定数8で体力度1の、初心者でも歩きやすいコースなんや。妄想を膨らませるな。
高嶺 昇ちぇっ、食いもんないんか。じゃあもっとハードに行こう！「三上山-棚倉駅 縦走コース」や！距離8.8km、コースタイム4時間29分。これだけ歩けば、たけしの恐怖心も宇宙まで飛んでいくはずやちゃ！
岩壁 剛飛ばなくてええわ！こっちはのぼり561m・くだり586mで、コース定数16、体力度2や。さっきの周回コースよりもしっかり歩くコースやから、自分の力に合わせて選ばんとあかんぞ。
高嶺 昇なるほどな。じゃあ最後は「三上山 往復コース」やな！距離7.0kmでコースタイム4時間08分。往復ってことは、山頂で1回ダンスを踊ってから戻ってくるってことやな！
岩壁 剛踊るな！ただ往復するだけや！のぼり568m・くだり568mで、体力度1のコースや。お前は本当にすぐ道を逸れるな。俺たちがビバークする暇なんてないんだよ！
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）スー……。ふぅー！心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ここ舞台の上やから！もうええわ。三上山（さんじょうさん）には、体力度1の周回コースや往復コースから、体力度2の縦走コースまで、自分のレベルに合わせた道があるもんで、しっかり選んで登ってくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてな！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる、京都の三上山を楽しむ4つのコース。
京都にある三上山（さんじょうさん）は標高473mの山です。YAMAPには、体力や気分に合わせて選べる4つのモデルコースが掲載されています。
初心者の方や短時間で楽しみたい方には、体力度1の周回コースがおすすめです。「かいがけの道登り口-長寿の道登り口-三上山 周回コース」（コースタイム2時間10分）や、「かいがけの道登り口-三上山-冒険の道登り口-山頂の道登り口 周回コース」（コースタイム2時間20分）があります。
しっかり歩きたい方には、体力度2の「三上山-棚倉駅 縦走コース」がおすすめで、距離は8.8km、コースタイムは4時間29分です。また、「三上山 往復コース」（コースタイム4時間08分）など、目的に合わせたルート選びが可能です。
- 体力度1のコースが豊富
2時間台で回れる周回コースなど、無理なく楽しめるルートがあるため - 多彩なコース設定
短時間の周回から4時間を超える縦走まで、レベルに合わせて選べるため
🥾 三上山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三上山
- 読み
- さんじょうさん
- 標高
- 473m
- 場所
- 京都
- モデルコース数
- 4コース（YAMAP掲載）
- コース1
- かいがけの道登り口-長寿の道登り口-三上山 周回コース｜距離3.7km｜コースタイム2時間10分｜のぼり341m・くだり341m｜コース定数8｜体力度1
- コース2
- 三上山-棚倉駅 縦走コース｜距離8.8km｜コースタイム4時間29分｜のぼり561m・くだり586m｜コース定数16｜体力度2
- コース3
- かいがけの道登り口-三上山-冒険の道登り口-山頂の道登り口 周回コース｜距離4.4km｜コースタイム2時間20分｜のぼり358m・くだり358m｜コース定数9｜体力度1
- コース4
- 三上山 往復コース｜距離7.0km｜コースタイム4時間08分｜のぼり568m・くだり568m｜コース定数15｜体力度1