釈迦岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-26
🎤 飛騨弁漫才で「釈迦岳（しゃかだけ）のコース選びやぜ！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は京都と大阪にある釈迦岳（しゃかだけ）のモデルコースを紹介するぜ！気合入れて頂上まで駆け上がるぞー！
岩壁 剛待て待て、のぼる！ここで走るな。ここは舞台や、山じゃねえ。あと俺は高所恐怖症やから、標高631mでも心中おそれいりだわ。
高嶺 昇たけし、心配せんまい！まずは「釈迦岳-ポンポン山 周回コース」や！距離6.4kmでコースタイム2時間57分。体力度1やから、目をつぶってても登れるぜ！
岩壁 剛危なすぎるわ！目をつぶるな！体力度1で初心者向けとはいえ、ちゃんと前見て歩かんといかんやろ。
高嶺 昇じゃあ、もっとハードにいこうや！「大山崎駅-酒解神社-天王山-天王山ハイキングコース入口-釈 縦走コース」！距離16.8km、コースタイム7時間49分！これだけ歩けば、もう足が棒になって、そのまま人間箸になれるぜ！
岩壁 剛なるか！体力度3のハードなコースやから、しっかり準備して挑まんといかんルートや。箸になる暇があったら登山靴を締め直せ。
高嶺 昇最後は「山のおもてなし｜高槻ポンポン山登頂ハイキング」や！距離18.4kmでコースタイム7時間27分！おもてなしって書いてあるから、山頂で豪華なフルコース料理が出てくるに違いないぜ！
岩壁 剛そんなわけないやろ！体力度3のコースで、役行者が開いた寺院を巡りながらポンポン山を目指す歴史あるコースなんや。料理じゃなくて、大阪北部の爽快な景色がおもてなしなんやな。
高嶺 昇なんだ、食べられんのか！残念やあ。でも、のぼり994m・くだり1100mも歩けば、お腹いっぱいになるはずやぜ！
岩壁 剛それはただの疲労や！まとめると、気軽な周回コースから、18km超えのハードな縦走まで、自分の体力に合わせて選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー。
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる5つのコースで釈迦岳を楽しみましょう！
京都と大阪にまたがる釈迦岳（しゃかだけ）は、標高631mの山です。YAMAPには、体力や気分に合わせて選べる5つのモデルコースが掲載されています。
初心者の方や短時間で歩きたい方には、体力度1の「釈迦岳-ポンポン山 周回コース」がおすすめです。一方、しっかり歩きたい方には、体力度3の「大山崎駅-酒解神社-天王山-天王山ハイキングコース入口-釈 縦走コース（距離16.8km）」や、歴史ある寺院を巡りながらポンポン山を目指すコース（体力度3）などが用意されています。
特に、神峰山寺や本山寺などの歴史ある寺院を巡るコースでは、静かな森や里山の風景を楽しみながら歩き、山頂からは大阪北部の山並みを見渡す爽快な景色が広がります。
- 選べる5つのコース
体力度1、2、3のルートがあり、距離やコースタイムが異なる多彩なルートがあるため - 歴史と自然を同時に楽しめる
コースによっては歴史ある寺院を巡りながら、里山の風景や山頂の景色を楽しめるため
🥾 釈迦岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 釈迦岳
- 読み
- しゃかだけ
- 標高
- 631m
- 場所
- 京都・大阪
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 大沢山 往復コース｜距離9.6km｜コースタイム4時間51分｜のぼり737m・くだり737m｜コース定数19｜体力度2
- コース2
- 釈迦岳-ポンポン山 周回コース｜距離6.4km｜コースタイム2時間57分｜のぼり462m・くだり462m｜コース定数12｜体力度1
- コース3
- 大山崎駅-酒解神社-天王山-天王山ハイキングコース入口-釈 縦走コース｜距離16.8km｜コースタイム7時間49分｜のぼり1163m・くだり1071m｜コース定数31｜体力度3
- コース4
- 善峯寺バス停-釈迦岳-本山寺-神峰山口バス停 縦走コース｜距離10.6km｜コースタイム5時間13分｜のぼり780m・くだり638m｜コース定数20｜体力度2
- コース5
- 山のおもてなし｜高槻ポンポン山登頂ハイキング｜距離18.4km｜コースタイム7時間27分｜のぼり994m・くだり1100m｜コース定数29｜体力度3
- コース5の説明
- 日本を代表する呪術師にして、修験道の開祖でもある役行者が開いた神峰山寺や本山寺など、歴史ある寺院を巡りながらポンポン山を目指すコース。静かな森の登山道や里山の風景を楽しみながら歩き、徐々に標高を上げていきます。山頂に立てば、大阪北部の山並みを見渡す爽快な景色が広がります。古くから多くの登山者に親しまれてきたポンポン山は、今も地元の人々から深く愛される人気のトレッキングコースです。