下十枚山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-17
🎤 飛騨弁漫才で「下十枚山を登るぜや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は山梨と静岡にある下十枚山（しもじゅうまいさん）のモデルコースを案内するぜや！気合入れて登頂するぞー！
岩壁 剛おう、いい意気込みやな。けどのぼる、お前ここでピッケルみたいにマイク振り回すな！危ないわ！
高嶺 昇まずは手軽なコースや！地蔵峠入口から十枚山まで行って戻ってくる往復コース！距離10.2kmで、コースタイムは6時間17分や！余裕で1時間で帰ってこれるぜや！
岩壁 剛バカ言うな！コースタイムが6時間17分書いてあるやろ！のぼる、そんなん無理やちゃ。体力度2のコースやから、自分の体力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇じゃあ、もっとガッツリいこうや！うつろぎ山から始まる周回コースや！距離17.2km、コースタイムは9時間58分！ほぼ10時間！これなら山頂でキャンプして、そのまま家まで歩いて帰れるぜや！
岩壁 剛どこまで歩く気やねん！山梨と静岡の県境やぞ！このコースはのぼり1562m・くだり1562mで、コース定数39、体力度3のハードなコースや。適当に考えとったらえらいことになるぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）スー……ハーー！体力度3か……。よし、たけし！俺たちが今からこの舞台の上で17.2km歩いて再現しようや！
岩壁 剛絶対嫌や！ここは海抜0メートルやし、俺は高所恐怖症で山なんて行きたくないんや！それに、舞台の上でビバークする時間なんてないわ！
高嶺 昇なんちゅう冷たい奴やな！心地よい標高の風が吹いてきた気がするぜや！
岩壁 剛ただのエアコンの風や！いいか、下十枚山（しもじゅうまいさん）は、往復の10.2kmコース（体力度2）と、周回の17.2kmコース（体力度3）がある。無理せず選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
標高1,732mの下十枚山を楽しむ2つのルートをご紹介します。
山梨県と静岡県にまたがる下十枚山（しもじゅうまいさん）へのアプローチは、ヤマップに2つのモデルコースが掲載されています。
1つ目は、地蔵峠入口からスタートし、岩岳を経て下十枚山と十枚山を巡る往復コースです。距離は10.2km、コースタイムは6時間17分で、体力度2の設定となっています。
2つ目は、うつろぎ山から始まり、細島峠や仏谷山、地蔵峠などを経て下十枚山へと向かう周回コースです。こちらは距離17.2km、コースタイム9時間58分と、体力度3のより本格的なルートです。
- 選べる2つのプラン
体力度2の往復コースから、体力度3の周回コースまで、自身の体力に合わせたルート選びが可能です。
🥾 下十枚山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 下十枚山
- 読み
- しもじゅうまいさん
- 標高
- 1,732m
- 場所
- 山梨・静岡
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 地蔵峠入口-地蔵峠-岩岳-下十枚山-十枚峠-十枚山 往復コース｜距離10.2km｜コースタイム6時間17分｜のぼり1012m・くだり1012m｜コース定数25｜体力度2
- コース2
- うつろぎ山-細島峠-仏谷山-地蔵峠-岩岳-下十枚山-十枚峠 周回コース｜距離17.2km｜コースタイム9時間58分｜のぼり1562m・くだり1562m｜コース定数39｜体力度3