白檜岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-08
🎤 飛騨弁漫才で「白檜岳のコースで迷子にならんなら！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は栃木と群馬にまたがる白檜岳（しろびだけ）のモデルコースを、このセンターマイクをピッケルにして攻略するぜ！たけし、準備はええか！
岩壁 剛準備できるわけないだろ！っていうか、ここは舞台の上やぞ。アイゼンで床を傷つけるな！俺は高所恐怖症なんやから、地上0メートルでじっとしてさせてくれや。
高嶺 昇もったいないこと言うな！見てみろ、コース1の『弥陀ヶ池-五色沼-白檜岳-錫ヶ岳 往復コース』は、距離16.9kmでコースタイム10時間57分や！これなら、途中で豪華なフルコース料理を食べても時間があるはずやぜ！
岩壁 剛のぼる、お前はまた遭難しとるな！コースタイムってのは歩く時間のことやちゃ！のぼり1602m、くだり1602mもあるんやぞ。体力度3のコースだで、自分の力に合わせて選ばんといかんや。
高嶺 昇なーんだ！じゃあもっとハードなやつに行こうや！コース2の『金精峠登山口-金精峠-金精山-五色山-前白根山-白根隠山- 往復コース』や！こっちは距離16.9kmで、コースタイム11時間58分！もういっそ、山頂でキャンプして、そのまま宇宙まで登頂しちゃおうや！
岩壁 剛宇宙まで行くか！いい加減にせえ！このコースはのぼり1853m、くだり1853mで、コース定数は46、体力度4や。コース1よりさらにきついルートなんやから、ふざけてたら本当にお終いやぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）……スーッ！ふぅー。……たけし、今の俺なら体力度10でも余裕や！白檜岳（しろびだけ）の標高2,394mまで、一気にジャンプして登るぜ！
岩壁 剛無理やろ！いいか、白檜岳（しろびだけ）のモデルコースは、体力度3の10時間57分コースと、体力度4の11時間58分コースがある。どっちも距離は16.9kmやけど、登り降りする標高が違うさかい、しっかり計画を立てて登らんとダメやで。
高嶺 昇うう、急に現実に戻されて心地よい標高の風が吹いてきたな……。
岩壁 剛ただのスベりや！もうええわ。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
栃木・群馬にまたがる白檜岳（しろびだけ）の2つの歩き方を紹介します。
標高2,394mの白檜岳（しろびだけ）を攻略するための、ヤマップ掲載のモデルコースを2つご紹介します。
1つ目は「弥陀ヶ池-五色沼-白檜岳-錫ヶ岳 往復コース」です。距離は16.9km、コースタイムは約11時間。のぼりくだりともに1,602mの行程で、体力度は3と設定されています。
2つ目は「金精峠登山口-金精峠-金精山-五色山-前白根山-白根隠山- 往復コース」です。こちらも距離は16.9kmですが、コースタイムは約12時間と長めで、のぼりくだりは1,853m。体力度4のタフなコースとなっています。
- コースの選択肢がある
体力度3のコースと体力度4のコースがあり、自身の体力に合わせて選べます。
🥾 白檜岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 白檜岳
- 読み
- しろびだけ
- 標高
- 2,394m
- 場所
- 栃木・群馬
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 弥陀ヶ池-五色沼-白檜岳-錫ヶ岳 往復コース｜距離16.9km｜コースタイム10時間57分｜のぼり1602m・くだり1602m｜コース定数41｜体力度3
- コース2
- 金精峠登山口-金精峠-金精山-五色山-前白根山-白根隠山- 往復コース｜距離16.9km｜コースタイム11時間58分｜のぼり1853m・くだり1853m｜コース定数46｜体力度4