戸隠山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-19
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🎤 飛騨弁漫才で「戸隠山のコースで迷子にならんでや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の戸隠山（とがくしやま）に登るぜ！たけし、準備はいいか！このマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ削って登頂したるわ！
岩壁 剛やめろ！アイゼンで舞台の床を傷つけるな！ここは海抜0メートルの漫才ステージや。のぼる、落ち着いてモデルコースの話をせんまい。
高嶺 昇わかったわ！じゃあ一番短いコースで行こう。戸隠山（奥社駐車場）コースや！距離6.8km、コースタイム5時間01分！これなら余裕やし、山頂で豪華なフルコースのディナーが出るんやろな！
岩壁 剛出るわけないやろ！モデルコースの「コース」であって、料理のコースじゃなか！のぼり773m、くだり773m、体力度2のコースや。自分の体力に合わせて選ばんと遭難するぞ。
高嶺 昇じゃあもっと刺激的なのがいいな！「戸隠奥社-戸隠山-九頭龍山-戸隠キャンプ場バス停 周回コース」や！距離10.6km、コースタイム6時間33分！ナイフリッジがあるらしいから、俺がナイフで山を切り分けてショートカットしたるぜ！
岩壁 剛そんな物理的に不可能なことせんまい！ナイフリッジは「そそり立つナイフのような稜線」のことや。修験のココロが試されるスリリングな岩峰なんやから、正しく歩け！
高嶺 昇なるほどな！じゃあ一番ハードなやつや！「戸隠奥社-戸隠山-九頭龍山-五地蔵山-高妻山-戸隠キャンプ 周回コース」！距離16.6km、コースタイム11時間55分、体力度4！これだけ歩けば、たけしも俺のリュックに詰めた100kgの石を運べるようになるな！
岩壁 剛勝手に石を詰めるな！えらい重たいわ！コース定数46、のぼり1890m・くだり1890mもある過酷なコースやぞ。俺みたいな高所恐怖症には無理やちゃ。
高嶺 昇ははは！たけしは臆病やな。よし、今からこの舞台を標高1,904mまで持ち上げて、みんなで登頂しようぜ！
岩壁 剛もうええわ！まとめると、戸隠山（とがくしやま）には体力度2から4まで、距離や時間がバラバラな5つのモデルコースがある。自分の力に合ったコースを選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
スリリングな岩峰が魅力の戸隠山（とがくしやま）を巡るコース集
長野県にある標高1,904mの戸隠山（とがくしやま）では、ヤマップに5つのモデルコースが掲載されています。そそり立つナイフリッジなど、修験の心が試されるようなスリリングな岩峰の景色が大きな見どころです。
コースは、体力度2のプランから、11時間を超えるロングコースまで幅広く用意されています。自分の体力や計画に合わせて、最適なルートを選んで楽しみましょう。
- 多彩なコース設定
距離6.8kmの短めなコースから、16.6kmの周回コースまで、レベルに合わせて選べる - 岩峰の絶景
ナイフリッジなどのスリリングな地形を体感できる
🥾 戸隠山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 戸隠山
- 読み
- とがくしやま
- 標高
- 1,904m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 戸隠奥社-戸隠山-九頭龍山-戸隠キャンプ場バス停 周回コース｜距離10.6km｜コースタイム6時間33分｜のぼり975m・くだり974m｜コース定数25｜体力度2
- コース1の説明
- そそり立つナイフリッジ。修験のココロが試されるスリリングな岩峰。
- コース2
- 戸隠奥社-戸隠山-九頭龍山-五地蔵山-高妻山-戸隠キャンプ 周回コース｜距離16.6km｜コースタイム11時間55分｜のぼり1890m・くだり1890m｜コース定数46｜体力度4
- コース3
- 西岳登山口-第一峰-西岳-戸隠山-戸隠奥社 縦走コース｜距離12.0km｜コースタイム10時間31分｜のぼり1502m・くだり1500m｜コース定数38｜体力度3
- コース4
- 戸隠山（奥社駐車場）｜距離6.8km｜コースタイム5時間01分｜のぼり773m・くだり773m｜コース定数19｜体力度2
- コース5
- 戸隠奥社-戸隠山-九頭龍山-五地蔵山-戸隠キャンプ場バス停 周回コース｜距離12.8km｜コースタイム8時間25分｜のぼり1297m・くだり1296m｜コース定数32｜体力度3