间岳的推荐路线
日文名称：間ノ岳（あいのだけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-19
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🎤 飞驒方言漫才《间岳的路线，别迷路了啊！》
高岭 升好嘞！今天我们要登上南阿尔卑斯山的间岳（あいのだけ）！海拔3,190m！从这个山顶用冰镐投向宇宙！
岩壁 刚别扔啊！太危险了！升，冷静点。今天我们要介绍YAMAP上载着的推荐路线。去宇宙之前，先确认一下地面的路线吧。
高岭 升哦！那首先是“广河原-广河原登山口-北岳-中白根山-间岳 周回路线”！距离17.3km，路线时间14小时32分！这个距离，我用超人的速度30分钟就能回来！
岩壁 刚别瞎说！路线常数56，体力度4的路线啊。计算下来要14个小时以上，所以要根据自己的体力来制定计划啊。这样跑的话，中途肯定会力竭，只能原地过夜了。
高岭 升刚，太弱气了！那更难的“【纵走】北岳→农鸟岳（广河原・奈良田）”路线怎么样？距离24.5km，路线时间17小时22分！体力度5！这样的话，等中途能飞起来的时候，应该就能瞬间移动到农鸟岳了！
岩壁 刚不可能瞬间移动的！而且，升，这条路线上升2,743m，下降3,433m啊。非常艰苦的。特别是大门泽（だいもんざわ）的下降点到奈良田，要下山6个小时左右，到大门泽小屋为止都是陡坡，要注意滑倒。开玩笑的话，真的会遭遇险境的。
高岭 升原来如此！那就选最长的“广河原-广河原登山口-北岳-中白根山-间岳-农鸟岳-农鸟 纵走路线”吧！距离25.9km，路线时间18小时07分！干脆在山顶露营，然后直接走回家！
岩壁 刚太远了！收敛点！上升2,863m，下降3,552m，体力度5的路线啊。不可能走得动啊！我恐高，光是想象这种云上的小路，脚就发软了。
高岭 升哈哈哈！武士胆小啊！但是，如果能看到像シナノキンバイ一样的的高山植物，武士肯定会跳起来的！
岩壁 刚不跳！总之，周回路线距离17.3km・体力度4，到纵走路线距离25.9km・体力度5，这山需要相当的体力啊。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家ー！
📝 要点解说
走过3,190m的绝景，南阿尔卑斯山的本格纵走路线。
横跨山梨县和静冈县的赤石山脉（南阿尔卑斯）的间岳（あいのだけ），在YAMAP上刊登了8条推荐路线。经过北岳和中白根山周回的路线，或者延伸到农鸟岳的纵走路线，都可以根据体力选择合适的计划。
特别是从北岳到农鸟岳的纵走路线，可以享受视野开阔、愉快的棱线徒步。途中，夏天会有シナノキンバイ等高山植物点缀其间。但是，因为是棱线徒步，所以水资源较少，要注意。可以在各山间小屋购买水，也可以在肩ノ小屋从往返30分钟的地方找到水源。
从农鸟岳下山的时候，从大门泽下降点到奈良田要下山6个小时左右。特别是到大门泽小屋为止都是陡坡，要注意滑倒，留足体力再挑战。
- 体验云上的小路
如果第一天到达肩ノ小屋，第二天可以游览北岳和间岳，第三天游览农鸟岳，可以安排一个奢华的行程 - 多样的路线选择
从体力度4的周回路线，到更具挑战性的体力度5的纵走路线，都有多种选择
🥾 间岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 间岳（日文：間ノ岳／あいのだけ）
- 日文读音
- あいのだけ
- 海拔
- 3,190m
- 位置
- 山梨・静冈／赤石山脉（南阿尔卑斯）
- 推荐路线数
- 8条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 广河原-广河原登山口-北岳-中白根山-间岳 环线路线｜距离17.3km｜路线时间14小时32分｜上升2407m・下降2408m｜路线系数56｜体力度4
- 路线2
- 【纵走】北岳→农鸟岳（广河原・奈良田）｜距离24.5km｜路线时间17小时22分｜上升2743m・下降3433m｜路线系数68｜体力度5
- 路线2说明
- 从广河原到小太郎尾根是上坡，特别是草すべり路线急登不断，但夏天信浓金梅等高山植物令人心情舒畅。小太郎尾根前后视野开阔，可以享受愉快的棱线徒步。第一天到达肩ノ小屋，第二天可以游览北岳和间岳，第三天登上农鸟岳的山顶，走在云上的小路上。因为是棱线徒步，所以水源很少，但可以在各小屋购买水，也可以在肩ノ小屋从往返30分钟的地方找到水源。农鸟岳下山后，立着鸟居的大门泽下降点到奈良田要下山6个小时左右，所以要留足体力。特别是到大门泽小屋为止都是陡坡，要注意滑倒。
- 路线3
- 广河原-广河原登山口-北岳-中白根山-间岳-农鸟岳-农鸟 纵走路线｜距离25.9km｜路线时间18小时07分｜上升2863m・下降3552m｜路线系数71｜体力度5
- 路线4
- 广河原登山口-北岳-中白根山-间岳 环线路线｜距离18.6km｜路线时间15小时21分｜上升2580m・下降2580m｜路线系数60｜体力度4
- 路线5
- 中白根山-间岳-农鸟岳-农鸟岳-大门泽登山道入口-奈良田 纵走路线｜距离24.4km｜路线时间17小时33分｜上升3427m・下降2737m｜路线系数74｜体力度5
- 其他
- 其余3条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页