乘鞍岳的推荐路线
日文名称：乗鞍岳（のりくらだけ） norikuradake
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-19
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🎤 飞驒方言漫才《乘鞍岳的路线，绝对不会让你迷路！》
高岭 升好嘞！今天我们要登上乘鞍岳（のりくらだけ）！海拔3,026m的山顶，我用这麦克风代替冰镐，开辟道路！
岩壁 刚等等！升，别用麦克风当工具。这里是漫才的舞台，不是登山道啊。今天我们要介绍YAMAP上载的基本资讯。
高岭 升路线啊！那“乘鞍岳（叠平コース）”最棒了。距离5.5km，路线时间2小时49分。这样的话，应该能像搭特急列车一样，嗖的一下就冲到山顶吧！
岩壁 刚刚要全力阻止你！哪有什么列车啊！虽然可以坐巴士到叠平，但从那里开始就要靠自己的双脚了。体力度1，很多人把它当成徒步旅行来体验的路线。
高岭 升什么，这么简单啊。那想要更刺激一点的话，就“三本泷バス停-剑ヶ峰口-乘鞍岳 往复路线”吧！距离14.2km，路线时间8小时44分。有这么长时间，可以在山顶点一份豪华的全餐，慢慢享用！
岩壁 刚就知道惦记着吃！升，这是往复路线所需的时间。上升1,393m，下降1,393m呢。体力度3，要根据自己的能力来选择。可没那么多闲工夫。
高岭 升真是太严格了！那我就选中间的“乘鞍山顶バス停-富士见岳口-剑ヶ峰口-乘鞍岳-富士见岳-大 周回路线”吧。距离7.8km，路线时间4小时07分。这样的话，说不定还能在途中迷路，跟野生熊先生交换名片呢！
岩壁 刚收敛点！怎么可能跟熊交换名片！这条路线上升632m，下降632m，体力度2的周回路线。要小心谨慎地走啊。
高岭 升（吸氧气的声音）嘶……。啊，舒适的高海拔风吹来了。再来一次，用最短的“乘鞍岳 往复路线”，10秒钟登顶！
岩壁 刚别胡说八道！距离3.5km，路线时间2小时24分，体力度1的路线。根本不可能10秒登顶！得了！总而言之，从像徒步旅行一样的叠平路线，到需要体力的三本泷路线，有很多选择。最新的资讯请在YAMAP的山の情报页面上确认。谢谢大家！
📝 要点解说
轻松享受3,000m峰，多样化的路线为您介绍！
乘鞍岳（のりくらだけ）是位于北阿尔卑斯山脉，海拔3,026m的山。YAMAP上刊登了8条推荐路线，可以根据自己的体力和喜好来选择，这是它的魅力。
特别推荐“叠平コース”。坐巴士到叠平之后，很多人把它当成徒步旅行来体验，可以高效地欣赏云上的花园、神秘的火口湖、美丽的高山植物和红叶等绝景。
想要更尽情地享受山间漫步的话，也有周回路线，以及从三本泷バス停出发的体力度3的本格路线。山顶附近没有什么遮挡物，风会比较大，但基本上都是修缮过的道路。
- 初学者也能轻松挑战
坐巴士到叠平之后，可以在体力度1的路线中享受3,000m峰的景色 - 可选择的路线设置
从最短的往复路线，到需要8小时以上的本格路线，都有广泛的选择
🥾 乘鞍岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 乘鞍岳（日文：乗鞍岳／のりくらだけ・norikuradake）
- 日文读音
- のりくらだけ（norikuradake）
- 海拔
- 3,026m
- 位置
- 长野・岐阜／飞驒山脉（北阿尔卑斯）
- 推荐路线数
- 8条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 乘鞍岳（叠平路线）｜距离5.5km｜路线时间2小时49分｜上升427m・下降427m｜路线系数11｜体力度1
- 路线1说明
- 最短的3,000m峰，云上的花园和神秘的火口湖也很有魅力。从新岛々7月到10月可以坐巴士到达。自驾车的话可以在乘鞍高原停车。从停车场步行也可以到达，但如果没有把握的话，可以坐巴士到叠平。山顶附近没有什么遮挡物，所以风大的时候会有，但基本上都是修缮过的，所以坐巴士上去的话，很多人把它当成徒步旅行来体验。山顶附近可以看到很多高山植物，还有红叶季也很美。
- 路线2
- 乘鞍山顶巴士站-富士见岳口-剑峰口-乘鞍岳-富士见岳-大 环线路线｜距离7.8km｜路线时间4小时07分｜上升632m・下降632m｜路线系数16｜体力度2
- 路线3
- 乘鞍岳 往返路线｜距离3.5km｜路线时间2小时24分｜上升416m・下降416m｜路线系数9｜体力度1
- 路线4
- 三本泷巴士站-剑峰口-乘鞍岳 往返路线｜距离14.2km｜路线时间8小时44分｜上升1393m・下降1393m｜路线系数34｜体力度3
- 路线5
- 三本泷巴士站-乘鞍岳-乘鞍山顶巴士站 纵走路线｜距离10.5km｜路线时间6小时31分｜上升1414m・下降509m｜路线系数29｜体力度3
- 其他
- 其余3条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页