抱山的推荐路线
日文名称：抱山（かかえやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-19
🎤 飞驒方言漫才《抱山（かかえやま）的路线选择呀！》
高岭 升哟西！今天我们要登上青森的抱山（かかえやま）！我已经斗志昂扬了，刚！就把这个中心麦克风当成冰镐，在舞台地板上刮刮蹭蹭往上爬！
岩壁 刚别闹了！别用冰爪刮地板！这可是海拔0米的地方。今天就给大家介绍一下YAMAP上揭载的抱山的推荐路线。
高岭 升路线什么的，小菜一碟！就选最难的路线，然后跑到山顶，接着一口气冲到宇宙去！（阿升）
岩壁 刚别冲动啊！升，冷静点。抱山海拔535米而已。别想直接上天。首先有“七面山往返路线”。距离3.3公里，路线时间2小时15分，体力度1。就算是新手也能轻松走完的路线哦。
高岭 升哎呀，不够劲儿啊！要是有那种走个100km左右，路上搭个帐篷露营，还能跟野生熊交换名片的路线就更好了！
岩壁 刚交换名片啥米！哪有那种路线啊。下一个是“釜卧山 往复路线”嘛。距离5.3km，路线时间4小时09分。上升784m、下降784m，路线常数17，体力度2啦。这个可是要好好走一遭的哦。
高岭 升哎哟，感觉不错嘛！那最后就决定是“抱山・全部带走路线”啦！
岩壁 刚能把山搬走吗！可不是那种“抱山”的意思哦。最后是“釜卧山-抱山-釜卧山登山道入口 纵走路线”。距离5.1km，路线时间3小时57分，上升774m・下降685m，路线常数16，体力度2。得根据自己的能力来选择哦。
高岭 升（吸一口氧气罐）……嘶——！……啊，舒服的【海拔】风吹来了呢！感觉【顶】快要出现了哟！
岩壁 刚还没上台呢！得了得了。总结一下，抱山有体力等级1的七面山往复，也有体力等级2的釜卧山往复和纵走路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
根据等级可以选择的3条登山路线！
在青森县的抱山（かかえやま／海拔535m）上，YAMAP上刊登了3条推荐路线。
初学者或者想短时间玩一下的朋友，推荐3.3km的“七面山往返路线”，路线时间是2小时15分钟。体力度是1，可以轻松挑战哦。
想好好健走一下的朋友们，体力度是2的路线有两个。比如距离5.3千米的“釜卧山往返路线”，还有距离5.1千米的“釜卧山-抱山-釜卧山登山道入口纵走路线”等等，大家可以根据自己的目的来选择路线，好好享受吧。
- 可选择的难度
因为可以选择根据自己体力选择从体力度1的路线到体力度2的路线。
🥾 抱山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 抱山（日文：かかえやま）
- 日文读音
- かかえやま
- 海拔
- 535m
- 位置
- 青森
- 推荐路线数
- 3条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 釜卧山 往返路线｜距离5.3km｜路线时间4小时09分｜上升784m・下降784m｜路线系数17｜体力度2
- 路线2
- 七面山 往返路线｜距离3.3km｜路线时间2小时15分｜上升421m・下降421m｜路线系数9｜体力度1
- 路线3
- 釜卧山-抱山-釜卧山登山道入口 纵走路线｜距离5.1km｜路线时间3小时57分｜上升774m・下降685m｜路线系数16｜体力度2