中岳的基本资讯
日文名称：中岳（なかだけ）
基本资讯飞驒方言📅 2026-08-23
🎤 飞驒方言漫才《中岳（なかだけ）へ登るぜや！ 咱们去爬中岳啦！》
高岭 升哟西！今天咱俩要征服长野县的中岳（なかだけ）啦！海拔2,925m，简直就是在云上面！在这里吸一口氧气罐，感觉都能登到宇宙去啦！
岩壁 刚阿升，别突然吸氧气罐！还有，不用跑到宇宙去啦！这里是长野县的上伊那郡宫田村和木曾郡上松町的交界处，海拔2,925m的山哦（ちゃ）。
高岭 升莫非，山顶上建了便利店，能无限供应饭团和热咖啡的传说中的山吗！？
岩壁 刚哪能这样啊！ 阿刚有恐高症，别让我陪你胡思乱想，让我说正解行不行？ 山顶的北麓和南麓只有3家山间小屋在营业而已。
高岭 升山间小屋有三家！好，全部的山间小屋都借被子，在山顶开个大派对！难度和体力度就像“0”一样吧？这简直就是散步路线嘛！
岩壁 刚别瞎说！YAMAP上写的难度是2，体力度是1～2。可别当成散步那么轻松。这里可是日本百名山木曾驹ヶ岳（きそこまがたけ）的前卫峰，从千叠敷冰斗走这条路线，可是个重要的山头啊。
高岭 升前卫峰啊！那我就先开路，卯足劲儿往木曾御岳山（きそみたけさん）冲刺，像用剑一样劈开宝剑岳（ほうけんだけ），登顶给你看！
岩壁 刚别瞎胡闹啊！从棱线远眺木曾御岳山，回头又能看到宝剑岳和三ノ泽岳（さんとのさわだけ）雄伟的身姿，这可是这里的看点啊。好好静静地欣赏风景吧。
高岭 升哇哦！景色太美了，舒服的海拔风吹来了呢！能再吸一口氧气罐吗！？ (うおー！)
岩壁 刚哎呀，得了！总结一下，长野县的中岳（なかだけ）海拔2,925m，7月、8月、9月是登山旺季。这条去木曾驹ヶ岳的路线上的风景真是太美了。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
穿过中部阿尔卑斯山脉的最高峰・木曾驹ヶ岳，欣赏绝美的棱线徒步之旅！
中岳（なかだけ）是位于长野县，海拔2,925米的山。它是日本百名山之一木曾驹ヶ岳的南面，从受欢迎的千叠敷冰斗路线出发，经过乘越浄土，翻越中岳，然后前往木曾驹ヶ岳。
这里的看点是，从棱线上看到的绝美景色。远处能看到木曾御岳山，回头望去则能欣赏到宝剑岳和三ノ泽岳的雄姿。山顶的北麓和南麓有3家山间小屋，是个让人安心的环境。
登山季节最受欢迎的是7月、8月、9月。YAMAP上显示难度为2，体力度为1～2，做好充分准备，尽情享受中部阿尔卑斯山的壮丽景色吧。
- 体力度1～2
通过从千叠敷冰斗的受欢迎路线，可以前往最高峰的木曾驹ヶ岳。 - 绝佳的眺望
从棱线可以一次眺望木曾御岳山、宝剑岳、三ノ泽岳等名峰。
⛰️ 中岳的基本资讯（来自 YAMAP）
- 山名
- 中岳（日文：なかだけ）
- 日文读音
- なかだけ
- 海拔
- 2,925m
- 位置
- 长野
- 难度・体力度
- 难度2・体力度1〜2（YAMAP 标示）
- 热门登山季
- 7月、8月、9月（依据登山人数统计）
- 概要
- 中岳（なかだけ）是耸立于长野县上伊那郡宫田村和木曾郡上松町边界，海拔2925米的 山。它是中央阿尔卑斯山的最高峰，也被选为日本百名山，位于木曾驹ヶ岳（2956米）的南面。最受欢迎的路线是从千叠敷冰斗出发，在乘越浄土到达主棱线，翻越中岳，最终到达木曾驹ヶ岳。详细信息请参考木曾驹ヶ岳。
👀 看点
- 1. 中央阿尔卑斯山的日本百名山・木曾驹ヶ岳的前卫峰
- 2. 从棱线可以远眺木曾御岳山，回头望去，宝剑岳和三ノ泽岳的雄姿也十分壮观。
- 山顶的北麓・南麓有3家山间小屋在营业。