饭绳山（饭纲山）的基本资讯
日文名称：飯縄山（飯綱山）（いいづなやま）
基本资讯飞驒方言📅 2026-07-19
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🎤 飞驒方言漫才《北信五岳的饭绳山啊！》
高岭 升好嘞！今天我们登顶了长野县的饭绳山（いいづなやま）！刚，准备好了吗！把这个中心麦克风当成冰镐，把舞台的地板刮刮蹭蹭地爬上去！
岩壁 刚等等！别用冰爪刮地板！这里是剧场，不是山啊！升，先冷静下来，介绍一下基本资讯吧。
高岭 升好嘞！饭绳山（いいづなやま）海拔1917米！而且，山顶到山顶还装了自动扶梯，可以躺着爬上去哦！
岩壁 刚别胡说！哪有这种文明的玩意儿啊。海拔1917米的山啊。难度是2，体力是2到3。得靠自己的脚好好爬上去才行啊。
高岭 升诶？要走路啊！那我就把25万年前喷火出来的浮石全部收集起来，踩在上面跳上去爬！
岩壁 刚你又在说什么啊！浮石是用来确定年代的指标，不是用来当脚凳的。升，你真是容易遇到麻烦啊。
高岭 升哎呀哎呀。这里和户隐山、黑姬山、妙高山、斑尾山一起被认为是“北信五岳”之一的名山嘛？好，我现在就把这五座山全部合并成一座山，改造成世界最高的山！
岩壁 刚别提不现实的要求了！改不了的！听好了，饭绳山（いいづなやま）是日本二百名山、信州百名山里也有的优秀山。它的看点，就是它作为“北信五岳”之一啊。
高岭 升（深深吸了一口氧气罐）……呼ー。刚，突然吹来一阵舒适的海拔风啊。感觉已经登顶了哦。
岩壁 刚这里海拔0米啊！收敛点！总结一下，长野县的饭绳山（いいづなやま）海拔1917米，是北信五岳之一，日本二百名山、信州百名山的山。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦ー！
📝 要点解说
让我们享受北信五岳之一、代表长野县的名山吧！
饭绳山（いいづなやま）横跨长野县北部的长野市、信浓町、饭纲町，海拔1917米的山。也被列为日本二百名山和信州百名山，与户隐山、黑姬山、妙高山、斑尾山一起作为“北信五岳”之一而广为人知。
这座山是大约25万年前开始喷发的层状火山，喷出的火山灰甚至到达了关东地方，是一座具有动感历史的火山。登山者较多的旺季是3月、5月、6月。
不仅山顶，包括支峰的灵仙寺山（れいせんじやま）和玛瑙山（めのうやま）的整个连山也被称为饭绳山，感受丰富的自然和火山历史，悠闲地行走是它的魅力。
- 难易度2・体力度2〜3
难度2・体力度2〜3
基于YAMAP的标注的难度・体力度。 - 北信五岳之一
作为众所周知的北信五岳之一，可以品尝到登顶的成就感。
⛰️ 饭绳山（饭纲山）的基本资讯（来自 YAMAP）
- 山名
- 饭绳山（饭纲山）（日文：飯縄山（飯綱山）／いいづなやま）
- 日文读音
- いいづなやま
- 海拔
- 1,917m
- 位置
- 长野
- 标签
- 日本二百名山、信州百名山
- 难度・体力度
- 难度2・体力度2〜3（YAMAP 标示）
- 热门登山季
- 3月、5月、6月（依据登山人数统计）
- 概要
- 饭绳山横跨长野县北部（北信地方）的长野市、上水内郡信浓町、饭纲町的山。海拔1917米。饭绳山，以及它的支峰・灵仙寺山、玛瑙山（めのうやま、1748m）等组成的整个连山也被称为饭绳山。与户隐山、黑姬山、妙高山、斑尾山一起，被列为北信五岳之一。 距离长野市中心北北西直线距离10公里左右。属于妙高火山群的层状火山。大约25万年前开始喷发的双式火山，直到大约5万年前才停止活动。大约15万年前到12万5千年前左右的喷出物“饭绳上樽浮石”“饭绳西山浮石”等在关东平野西北部的埼玉县熊谷市（旧江南町）江南台地附近和群马县甘乐町白仓被确认，在镝川流域的露头处可以观察到。这些喷出物被用作确定年代的指标。 与户隐山一起，荞麦面和滑雪场也很有名。饭绳山的南坡有饭纲高原滑雪场，东坡有iiずなリゾート滑雪场，玛瑙山的西坡有户隐滑雪场。
👀 看点
- 1. 与户隐山、黑姬山、妙高山、斑尾山并列为“北信五岳”之一