三方泽山的推荐路线
日文名称：三方沢山（さぶじゃやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-24
🎤 飞驒方言漫才《三方泽山的路线，走哪边好呀？》
高岭 升好嘞！今天我们要登上岩手的三方泽山（さぶじゃやま）！干劲十足哦！
岩壁 刚哎呦，气势不错嘛。今天就来介绍一下它的推荐路线。升，别太闹腾了啊。
高岭 升首先是轻松的“田代山-驹木立 周回コース”！距离4.8km，路线时间2小时38分！一下子就能“嗖”到山顶啦！
岩壁 刚嗖什么嗖！老老实实走不就行啦。上升413m，下降413m，路线常数10，体力度1的路线。新手也能放心哦。
高岭 升那接下来，我们来点更带劲的！“七时雨山-田代山-驹木立 周回コース”！这个距离12.1km，路线时间6小时14分！一路上露营，烧烤，在山顶开宴会怎么样！
岩壁 刚别光想着开宴会啦！阿刚才不会干那种事。上升1010m，下降1010m，路线常数25，体力度2。比刚才的路线难多了，得根据自己的体力来选择哦。
高岭 升好嘞，我从现在开始把冰爪插到这个舞台的地板上，开始12.1km的猛特训！
岩壁 刚停下！别破坏地板！这里海拔0米啊！我们说过不许在室内露营了吧！
高岭 升（吸着氧气罐）……呼——呼——呼……（说不出话来）
岩壁 刚行了行了！三方泽山（さぶじゃやま）有轻松的“田代山-驹木立 周回コース”，也有好好走路的“七时雨山-田代山-驹木立 周回コース”。最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认一下吧！谢谢大家啦！
📝 要点解说
根据自己的水平选择2条周回路线，享受登山的乐趣吧！
岩手县的三方泽山在YAMAP上刊登了2条周回路线。
想轻松一点的话，推荐距离4.8km，路线时间2小时38分的“田代山-驹木立 周回コース”。上升・下降都为413m，体力度设定为1。
想好好走一走的话，可以选择距离12.1km，路线时间6小时14分的“七时雨山-田代山-驹木立 周回コース”。这个上升・下降各1010m，体力度为2。
- 有难度・体力度1的路线
准备了距离4.8km，体力度1的周回路线 - 可选择的路线设置
从2小时38分到6小时14分，根据步行距离和体力度有多种选择。
🥾 三方泽山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 三方泽山（日文：三方沢山／さぶじゃやま）
- 日文读音
- さぶじゃやま
- 海拔
- 892m
- 位置
- 岩手
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 田代山-驹木立 环线路线｜距离4.8km｜路线时间2小时38分｜上升413m・下降413m｜路线系数10｜体力度1
- 路线2
- 七时雨山-田代山-驹木立 环线路线｜距离12.1km｜路线时间6小时14分｜上升1010m・下降1010m｜路线系数25｜体力度2