护摩山（山形县）的推荐路线
日文名称：護摩山（山形県）（ごまやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-31
🎤 飞驒方言漫才《护摩山要登顶啦！选路线可别犯迷糊哦》
高岭 升好嘞！今天给大家介绍一下山形县的护摩山（ごまやま）的推荐路线！打起精神登顶，然后在山顶撒上芝麻盐！！
岩壁 刚你在干什么啊升！山名里带“ごま”就别拿来当饭菜的段子了。咱们认真聊聊路线吧。
高岭 升我知道啦！首先是“千岁山-护摩山 往复路线”。距离4.5km，路线时间3小时20分！体力度1，躺着都能爬上去哦！
岩壁 刚躺着会迷路的！体力度1，但还是要好好走。上升592m，下降592m，路线常数13的路线。要根据自己的能力选择哦。
高岭 升那，如果你想更刺激一点的话，就选“千岁山稻荷神社参道口-千岁稻荷神社-千岁山-丸山-护摩山- 周回路线”！距离10.9km！路线时间6小时56分！这样到山顶的时间跟珠穆朗玛峰差不多了！
岩壁 刚别说那么夸张！不会跟珠穆朗玛峰一样的！但是这条周回路线上升1177m，下降1180m，路线常数28，体力度3，比刚才的往复路线难多了。
高岭 升刚，没问题！我把背包里塞上10公斤石头，再用冰爪刮刮舞台地板来支持你！
岩壁 刚停下！别刮地板！还有别让我背石头！高空恐惧症的我，别给我安排这种残酷的训练！
高岭 升（吸氧气罐）……呼……。啊，舒适的高海拔风吹来了呢……。
岩壁 刚这里海拔0米哦！简直就是野营状态了。嗯，护摩山（ごまやま）有短一点的往复路线，还有慢慢绕的体力度3的周回路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
可以根据目的选择，护摩山（ごまやま）的2条路线。
山形县的标高538m的护摩山（ごまやま）在YAMAP上刊登了2条推荐路线。
想轻松享受的话，推荐从千岁山到护摩山的往复路线。距离是4.5km，路线时间是3小时20分，体力度1的设定。
想好好走走的话，有从千岁山稻荷神社参道口开始，经千岁稻荷神社、千岁山、丸山再到护摩山的周回路线。距离是10.9km，路线时间是6小时56分，体力度3的路线。
- 有体力度1的往返路线
距离4.5km，路线时间3小时20分，有相对短时间就能登顶的路线 - 充实的周回路线
选择体力度3的路线，就可以享受绕着丸山等多个地点游览的10.9km的路线
🥾 护摩山（山形县）的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 护摩山（山形县）（日文：護摩山（山形県）／ごまやま）
- 日文读音
- ごまやま
- 海拔
- 538m
- 位置
- 山形
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 千岁山-护摩山 往返路线｜距离4.5km｜路线时间3小时20分｜上升592m・下降592m｜路线系数13｜体力度1
- 路线2
- 千岁山稻荷神社参道口-千岁稻荷神社-千岁山-丸山-护摩山- 环线路线｜距离10.9km｜路线时间6小时56分｜上升1177m・下降1180m｜路线系数28｜体力度3