揺岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-09-06
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※YouTube公開前のため、サーバから先行配信しています
🎤 飛騨弁漫才で「揺岳のコース、どっちで行くやろか！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は宮崎の揺岳（ゆるぎだけ）に登頂するぜ！たけし、準備はいいか！このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ削ってルートを切り開くぞ！
岩壁 剛待て待て！床を削るな！ここ海抜0メートルの劇場やぞ！それに俺は高所恐怖症なんだから、お願いだから静かにモデルコースの紹介だけしてくれや。
高嶺 昇そんなんじゃ登頂できんぜ！よし、まずは「祇園山-大石越-揺岳 周回コース」だ！距離5.3km、コースタイム3時間40分！これだけ歩けば、途中でコンビニが5個くらい出てきて、お菓子を買い込んで宴会できるはずやぜ！
岩壁 剛のぼる、妄想が激しすぎるわ！そんなコンビニあるわけないやろ。このコースはのぼり650m・くだり650mで、コース定数15、体力度1の周回コースや。宴会じゃなくて、しっかり歩くコースやぞ。
高嶺 昇なんだ、コンビニないんか。じゃあ、もっと手軽な「大石越-揺岳 往復コース」で行こうぜ！距離3.5km、コースタイム2時間10分や！これなら余裕で、山頂まで全力疾走して、空中で3回転して着地できるな！
岩壁 剛誰がアクロバットやねん！危ねえことすんな！こっちはのぼり364m・くだり364mで、コース定数8、体力度1の往復コースや。自分の体力に合わせて選ばなきゃいかんぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）……スーッ。あぁ、標高1,335mの空気がここにある気がするぜ……。たけし、俺は今、雲の上にいる……。
岩壁 剛ただの酸素缶やろ！いい加減にせえ！まとめると、揺岳（ゆるぎだけ）には、しっかり回る5.3kmの周回コースと、手軽な3.5kmの往復コースがあるってことやな。どっちも体力度1やけど、最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！
高嶺 昇よーし、それじゃあ今からこの劇場を揺岳に見立てて、全力で登頂するぞー！
岩壁 剛もういいよ！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力レベル1で楽しめる、揺岳の2つの歩き方をご紹介します。
宮崎県にある揺岳（ゆるぎだけ／標高1,335m）では、YAMAPに2つのモデルコースが掲載されています。どちらのコースも体力度1となっており、無理なく計画を立てやすいのが魅力です。
しっかり歩きたい方には、祇園山から大石越を経て揺岳を巡る「周回コース」がおすすめ。距離5.3kmをコースタイム3時間40分で歩き、のぼり・くだりともに650mの行程を楽しみましょう。
時間をゆとりを持って使いたい方には、「大石越-揺岳 往復コース」がぴったりです。距離3.5km、コースタイムは2時間10分。のぼり・くだりともに364mと、よりコンパクトに山歩きが楽しめます。
- 体力度1の安心感
どちらのコースも体力度1に設定されており、登りやすい構成です。 - 選べる2プラン
しっかり巡る周回コースと、短時間で歩ける往復コースから選べます。
🥾 揺岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 揺岳
- 読み
- ゆるぎだけ
- 標高
- 1,335m
- 場所
- 宮崎
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 祇園山-大石越-揺岳 周回コース｜距離5.3km｜コースタイム3時間40分｜のぼり650m・くだり650m｜コース定数15｜体力度1
- コース2
- 大石越-揺岳 往復コース｜距離3.5km｜コースタイム2時間10分｜のぼり364m・くだり364m｜コース定数8｜体力度1