南岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-20
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※YouTube公開前のため、サーバから先行配信しています
🎤 飛騨弁漫才で「南岳のコース、えらいハードやぜ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は南岳（みなみだけ）のモデルコースを攻略するで！標高3,033mの頂上まで、このマイクをピッケルにして突き進むぞー！
岩壁 剛待て！のぼる、落ち着け！ここはステージや、山じゃねぇ！それにマイクを突き刺すな、壊れるわ！
高嶺 昇たけし、そんなん気にせんまい！まずは新穂高温泉駅から白出沢を回る周回コースから行こうや。距離28.8km、コースタイム17時間32分！これならお昼寝しながら余裕やな！
岩壁 剛どこが余裕や！コースタイム17時間超えとるし、体力度5やぞ！お昼寝しとったら遭難するわ！いい加減にしろ、俺は高所恐怖症でこんな過酷なコース、想像しただけで足震えるわ。
高嶺 昇じゃあ、もっと贅沢に上高地バス停から北穂高岳まで行く往復コースはどうや？距離38.8km、コースタイム21時間00分！途中でコンビニ寄って、お買い物して、ゆっくり散歩する時間もあるはずやぜ！
岩壁 剛コンビニなんてあるか！のぼる、お前はまた妄想ルートに入っとるな！体力度5のコースに『散歩』なんて言葉使うな。のぼり2,527m、くだり2,529mやぞ。えらいハードな道のりやちゃ！
高嶺 昇ほんなら、一番長いやつ！上高地バス停から北穂高岳・長谷川ピークへ行く往復コースや！距離41.6km、コースタイム23時間28分！これだけ歩けば、途中で別の山に引っ越しできるんちゃうか！
岩壁 剛引っ越さんでいいわ！もういい！南岳（みなみだけ）のコースはどれも体力度5で、距離も26kmから41.6kmまであって、コースタイムも20時間前後かかるえらいタフなコースばっかりや。
高嶺 昇（酸素缶を吸って）……スゥーーー！！（の間）……あぁ、心地よい標高の風が吹いてきたな！」
岩壁 剛ここ海抜0メートルだよ！いいか、南岳（みなみだけ）に行く人は、自分の体力に合わせてコースを選ぶんやぞ。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
標高3,033mの南岳（みなみだけ）へ挑む5つのコースを紹介します
長野県と岐阜県にまたがる南岳（みなみだけ）には、ヤマップに5つのモデルコースが掲載されています。どのコースも体力度5と高いレベルに設定されており、本格的な登山を楽しみたい方にぴったりです。
コースは大きく分けて、新穂高温泉駅を出発する周回コースと、上高地バス停から向かう往復コースがあります。距離は最短で26.0kmから最長で41.6kmまであり、コースタイムも17時間台から23時間台までと幅広いため、ご自身の体力に合わせた計画を立てることが大切です。
- 多彩なルート選択
新穂高温泉駅からの周回や上高地からの往復など、5つの異なるアプローチが選べます - 本格的な登山体験
体力度5のコースが揃っており、標高3,000m超の世界に挑戦する達成感を味わえます
🥾 南岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 南岳
- 読み
- みなみだけ
- 標高
- 3,033m
- 場所
- 長野・岐阜
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢 周回コース｜距離28.8km｜コースタイム17時間32分｜のぼり2644m・くだり2644m｜コース定数68｜体力度5
- コース2
- 上高地バス停-河童橋-天狗池-南岳-長谷川ピーク-北穂高岳 往復コース｜距離38.8km｜コースタイム21時間00分｜のぼり2527m・くだり2529m｜コース定数76｜体力度5
- コース3
- 上高地バス停-河童橋-岳沢湿原-明神橋-槍見河原-赤沢岩小 往復コース｜距離40.0km｜コースタイム22時間30分｜のぼり2751m・くだり2753m｜コース定数81｜体力度5
- コース4
- 上高地バス停-河童橋-岳沢湿原-明神橋-北穂高岳-長谷川ピ 往復コース｜距離41.6km｜コースタイム23時間28分｜のぼり2924m・くだり2922m｜コース定数85｜体力度5
- コース5
- 新穂高温泉駅-柳谷-白出沢口-白出沢-南岳-長谷川ピーク- 周回コース｜距離26.0km｜コースタイム21時間12分｜のぼり2903m・くだり2903m｜コース定数76｜体力度5