西岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-21
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※YouTube公開前のため、サーバから先行配信しています
🎤 飛騨弁漫才で「西岳（にしだけ）のコースで迷子や！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の西岳（にしだけ）のモデルコースを紹介するぜ！気合入れて山頂まで駆け上がるぞー！
岩壁 剛のぼる、落ち着けや。ここは舞台の上や。標高0メートルで駆け上がるところなんてないっちゃ。ちゃんとコースの説明してくれや。
高嶺 昇おうよ！まずは「表銀座（中房温泉・上高地）」の縦走コースやな！距離38.2km、コースタイム22時間46分！これなら、寝ながら歩いても余裕やぜ！
岩壁 剛寝ながら歩けるか！体力度5のハードなコースやぞ。のぼり3342m、くだり3292m、コース定数87や。正気で歩かんと遭難するわ！
高嶺 昇ひえ〜、えらいハードやな！じゃあ、もっと楽なコースにするぜ。水俣乗越周回コースなら、3.5kmで3時間30分！これなら、途中で豪華なフルコース料理が出てくる頃やな！
岩壁 剛出るわけないやろ！山の中やぞ。このコースは距離3.5km、コースタイム3時間30分、のぼり728m・くだり333m、コース定数14、体力度1や。食事じゃなくて景色を楽しむんや。
高嶺 昇たけし、厳しいなあ。じゃあ、もう少し歩きたい欲を満たすために、大下りノ頭周回コースはどうや？距離9.7km、コースタイム6時間08分！これなら、途中で自分の頭が下りてくるかもしれんぞ！
岩壁 剛意味分からんわ！頭が下りるな！大下りノ頭周回コースは、距離9.7km、コースタイム6時間08分、のぼり832m・くだり845m、コース定数22、体力度2や。お前の頭を整理して、正しく歩けや。
高嶺 昇わかった！じゃあ俺は今から、このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床を登頂しに行くぜ！
岩壁 剛やめろ！床を傷つけるな！いいか、西岳（にしだけ）は体力度1の短い周回コースから、体力度5のハードな縦走まで、自分の力に合わせて選ぶんやぞ。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせた多彩なコースで西岳（にしだけ）を楽しみましょう！
標高2,758mの西岳（にしだけ）では、自分の体力や計画に合わせて選べる6つのコースがYAMAPに掲載されています。
初心者の方や短時間で楽しみたい方には、体力度1〜2の「水俣乗越 周回コース」や「大下りノ頭 周回コース」がおすすめです。コースタイムは3時間30分から6時間22分まであり、無理のないペースで山歩きを楽しめます。
さらに挑戦したい方には、中房温泉と上高地を結ぶ「表銀座」の縦走コースがあります。距離38.2km、コースタイム22時間46分という体力度5の本格的なルートです。ご自身の経験に合わせて最適なコースを選んでくださいね。
- 幅広い難易度
体力度1の周回コースから、体力度5の本格的な縦走まで選択肢が豊富にあるため - 計画が立てやすい
短い周回コースなら3時間30分から6時間22分程度で、効率よく西岳の魅力を堪能できるため
🥾 西岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 西岳
- 読み
- にしだけ
- 標高
- 2,758m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 6コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 【縦走】表銀座（中房温泉・上高地）｜距離38.2km｜コースタイム22時間46分｜のぼり3342m・くだり3292m｜コース定数87｜体力度5
- コース2
- 水俣乗越 周回コース｜距離3.5km｜コースタイム3時間30分｜のぼり728m・くだり333m｜コース定数14｜体力度1
- コース3
- 水俣乗越 周回コース｜距離7.2km｜コースタイム5時間41分｜のぼり1030m・くだり592m｜コース定数23｜体力度2
- コース4
- 水俣乗越 周回コース｜距離8.1km｜コースタイム6時間22分｜のぼり1033m・くだり823m｜コース定数24｜体力度2
- コース5
- 大下りノ頭 周回コース｜距離9.7km｜コースタイム6時間08分｜のぼり832m・くだり845m｜コース定数22｜体力度2
- ほか
- ほか1コースはYAMAPの山の情報ページ参照