聖山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「聖山（ひじりやま）のコースで迷うなや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の聖山（ひじりやま）に登頂するぜ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして突き進むわ！
岩壁 剛待て！のぼる、舞台の床を突き刺すな！ここは長野じゃなくて劇場やで。今日は聖山のモデルコースを紹介するんやから、落ち着いて案内してくれや。
高嶺 昇おう！コースは完璧や！まずは「三和峠-風越-聖峠-聖山 往復コース」やな。距離は4.5kmで、コースタイムは2時間08分！余裕やから、途中でキャンプして、B級グルメの屋台でも開こうと思うわ！
岩壁 剛屋台出すな！登山道で商売せんまい。体力度1のコースやけど、自分の力に合わせて歩くんやぞ。のぼり305m、くだり305m、コース定数は8や。しっかり歩いて戻ってこい。
高嶺 昇ちぇっ、厳しいな。じゃあもう一つの「三和峠-風越-聖峠-聖山 往復コース」にするわ！こっちは距離6.9km、コースタイム2時間48分やな。これだけ距離があるなら、途中でヘリコプター呼んで空中散歩したいわ！
岩壁 剛たけしを巻き込むな！ヘリ呼ぶな！こっちはのぼり388m、くだり388mで、コース定数は11や。どっちも体力度1やけど、しっかりコースを確認して歩くんや。いいか、俺は高所恐怖症なんやから、変な方向に誘うなよ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む音）……スーッ……。あぁ、空気がうまい……。標高1,447mの頂上で、たけしと一緒に踊りたいな！
岩壁 剛酸素缶吸って変なテンションになんな！もうええわ。聖山（ひじりやま）の往復コースは、4.5kmの2時間08分コースと、6.9kmの2時間48分コースがあるってことやな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
初心者の方でも挑戦しやすい、聖山の往復コースをご紹介します。
長野県にある聖山（ひじりやま／標高1,447m）では、YAMAPに2つの往復モデルコースが掲載されています。
どちらのコースも三和峠から風越、聖峠を経て山頂を目指すルートです。距離やコースタイムに違いがあるため、ご自身の体力やプランに合わせて選んでみてください。
- 体力度1
どちらのコースも体力度1となっており、登りやすい設定です。 - 短時間で登頂可能
コースタイムが2時間08分から2時間48分と、比較的コンパクトに楽しめます。
🥾 聖山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 聖山
- 読み
- ひじりやま
- 標高
- 1,447m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 三和峠-風越-聖峠-聖山 往復コース｜距離4.5km｜コースタイム2時間08分｜のぼり305m・くだり305m｜コース定数8｜体力度1
- コース2
- 三和峠-風越-聖峠-聖山 往復コース｜距離6.9km｜コースタイム2時間48分｜のぼり388m・くだり388m｜コース定数11｜体力度1