本谷山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-09-05
🎤 飛騨弁漫才で「本谷山のコース、えらい距離やな！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は大分と宮崎にまたがる本谷山（ほんたにやま）のモデルコースを、このセンターマイクをピッケルにして登頂しちょるぞー！
岩壁 剛待て待て！のぼる、何しとる！ここは舞台の上や、ピッケルいらんやろ。それに俺は高所恐怖症なんやから、コースの話だけで十分やさ。
高嶺 昇たけし、そんな弱気じゃダメだ！まずは「尾平トンネル登山口-丸山-本谷山 往復コース」や！距離8.0km、コースタイム4時間55分！これなら、俺がたけしのリュックに石を100個詰めても余裕で登れるはずやぜ！
岩壁 剛勝手に石を詰めるな！体力度2のコースやから、自分の力に合わせて選ぶもんであって、わざわざ負荷をかける必要はないやちゃ。
高嶺 昇じゃあ、もっと刺激的な「尾平トンネル登山口-丸山-本谷山-笠松山 往復コース」はどうや！距離12.7km、コースタイム7時間10分！のぼりとくだり、どっちも1122mや！もはや空を飛んどるようなもんな！
岩壁 剛飛べるか！体力度3になるもんで、しっかり準備せんといかんコースやさ。大げさに言わんでくれ。
高嶺 昇最後はこれや！「尾平トンネル登山口-丸山-本谷山-笠松山-九折越-傾山 往復コース」！距離21.9km、コースタイム12時間36分！のぼりくだり1976m！これだけ歩けば、もう地球の裏側まで行けるな！
岩壁 剛行けるわけないやろ！体力度4でコース定数50もある、えらいハードなコースやぞ。のぼる、お前はまず酸素缶を吸って落ち着け！
高嶺 昇（酸素缶を吸って）……ふぅー！心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ここ海抜0メートルだよ！……まあええわ。本谷山（ほんたにやま）は、距離8.0kmの体力度2のコースから、21.9kmの体力度4のハードなコースまであるさかい、自分に合ったのを選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる3つのコースで本谷山（ほんたにやま）を楽しみましょう！
大分県と宮崎県にまたがる本谷山（ほんたにやま）は、標高1,643mの山です。YAMAPには、登山者の体力や計画に合わせて選べる3つのモデルコースが掲載されています。
まずは、尾平トンネル登山口から丸山を経由して本谷山へ向かう往復コースがおすすめです。距離は8.0km、コースタイムは4時間55分で、体力度2と設定されています。
さらに挑戦したい方は、笠松山まで足を延ばすコース（距離12.7km・体力度3）や、九折越を経て傾山まで巡るロングコース（距離21.9km・体力度4）も用意されています。自分のペースに合ったルートを選んで、登山の計画を立ててみてくださいね。
- 初心者の方でも挑戦しやすい
体力度2の往復コース（距離8.0km）があり、無理のない計画が立てられます - 充実したコース選択肢
体力度2から4まで、距離やコースタイムが異なる3つのプランから選べます
🥾 本谷山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 本谷山
- 読み
- ほんたにやま
- 標高
- 1,643m
- 場所
- 大分・宮崎
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 尾平トンネル登山口-丸山-本谷山 往復コース｜距離8.0km｜コースタイム4時間55分｜のぼり798m・くだり798m｜コース定数19｜体力度2
- コース2
- 尾平トンネル登山口-丸山-本谷山-笠松山 往復コース｜距離12.7km｜コースタイム7時間10分｜のぼり1122m・くだり1122m｜コース定数28｜体力度3
- コース3
- 尾平トンネル登山口-丸山-本谷山-笠松山-九折越-傾山 往復コース｜距離21.9km｜コースタイム12時間36分｜のぼり1976m・くだり1976m｜コース定数50｜体力度4