宝剣岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「宝剣岳のコースで迷子になっとる！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の宝剣岳（ほうけんだけ）に登るぞ！見てくれたけし、このピッケル（センターマイク）！これで山頂まで一気に突き進むぜ！
岩壁 剛いや、それはマイクや！それに俺は高所恐怖症やから、ここ海抜0メートルの舞台から一歩も出たくないわ！今日はヤマップに載っとるモデルコースを紹介するだけやろ！
高嶺 昇そんなん気にせんまい！まずは千畳敷（せんじょうじき）から木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）への往復コースや！距離3.6km、コースタイム3時間09分！体力度1やし、余裕で空まで飛んで行けるわ！
岩壁 剛飛ぶな！体力度1やけど、岩稜の急坂がある本格的な登山道やぞ。のぼり437m、くだり437m、コース定数11や。自分の体力に合わせて選ばんといかんやちゃ。
高嶺 昇おっと、急坂か！じゃあもっと短いコースでいいな。千畳敷駅（せんじょうじきえき）から宝剣岳（ほうけんだけ）を周回するコースはどうだ？距離2.3km、コースタイム2時間10分！これなら途中でコンビニ寄ってアイス食えるな！
岩壁 剛のぼる、山頂にコンビニがあるわけないやろ！のぼり309m、くだり309m、コース定数7のコースや。妄想でルートを外れるな、遭難するぞ！
高嶺 昇あわわ、ルートを外れた！たけし、助けてくれー！酸素缶を吸って意識を飛ばして山頂までワープするぞー！（吸い込む音）……ぷはぁー！
岩壁 剛うるさいわ！もういいからまとめろ！宝剣岳（ほうけんだけ）には、千畳敷から木曽駒ヶ岳へ行く3.6kmのコースや、宝剣岳を周回する2.3kmのコースなど、全部で5つのモデルコースがヤマップに載っとる。どれも体力度1やけど、岩場があるから気をつけろよ。
岩壁 剛最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
ロープウェイでアクセスでき、絶景が楽しめる5つのコースを紹介！
長野県の宝剣岳（ほうけんだけ）は、標高2,931mのアルペンな雰囲気が魅力の山です。駒ヶ岳ロープウェイの千畳敷駅を利用することで、効率よく登山を楽しむことができます。
おすすめは、千畳敷駅を起点とした往復や周回コースです。整備された遊歩道から始まり、次第に岩稜の急坂へと変わる本格的な登山道が楽しめます。特に千畳敷カールや宝剣岳の絶景は、序盤から気分を盛り上げてくれるはずです。
また, 木曽駒ヶ岳を目指すコースでは、分岐点となる乗越浄土を経て、360度の大展望が広がる山頂へと向かいます。自分の体力やプランに合わせて、YAMAPに掲載されている5つのモデルコースから最適な道を選んでください。
- 体力度1のコース設定
ロープウェイを利用して千畳敷駅から登山するため、掲載されている5コースはいずれも体力度1となっています。 - 多彩なコース選択肢
往復コースから周回コースまで、目的に合わせて5つのモデルコースから選べます。
🥾 宝剣岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 宝剣岳
- 読み
- ほうけんだけ
- 標高
- 2,931m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 千畳敷-木曽駒ヶ岳 往復コース｜距離3.6km｜コースタイム3時間09分｜のぼり437m・くだり437m｜コース定数11｜体力度1
- コース1の説明
- 歩かず行ける天空の楽園とアルプスの絶景広がる稜線漫歩。木曽駒ヶ岳の鉄板コースである、駒ヶ岳ロープウェイの千畳敷駅から登山するコース。ロープウェイを降りると、目の前には千畳敷カールと宝剣岳のアルペンな雰囲気抜群の絶景に包まれ、序盤からテンションアップ間違いなし。千畳敷カール周辺は遊歩道が整備されており、観光にも楽しめる。登山者も途中までは遊歩道を歩くことになるが、途中から本格的な登山道となり、岩稜の急坂に差し掛かる。乗越浄土までたどり着けば一安心。この周囲にはいくつかの山小屋が立ち並ぶ。乗越浄土は、木曽駒ヶ岳、宝剣岳、伊那前岳など各方面への分岐点となっているが、今回はもっとも向かう登山者が多いであろう木曽駒ヶ岳方面へ行こう。中岳を越えた先にあるなだらかなピークが、木曽駒ヶ岳頂上だ。山頂は360度の大展望が広がる。
- コース2
- 木曽駒ヶ岳-駒ヶ岳ロープウェイ 千畳敷駅 縦走コース｜距離2.8km｜コースタイム2時間19分｜のぼり216m・くだり428m｜コース定数7｜体力度1
- コース3
- 駒ヶ岳ロープウェイ 千畳敷駅-中岳 縦走コース｜距離1.5km｜コースタイム1時間26分｜のぼり286m・くだり66m｜コース定数5｜体力度1
- コース4
- 駒ヶ岳ロープウェイ 千畳敷駅 往復コース｜距離1.7km｜コースタイム1時間45分｜のぼり240m・くだり240m｜コース定数6｜体力度1
- コース4の説明
- 国内最高所ロープウェイで行く千畳敷・宝剣岳往復コース。
- コース5
- 千畳敷駅-宝剣岳 周回コース｜距離2.3km｜コースタイム2時間10分｜のぼり309m・くだり309m｜コース定数7｜体力度1