三方山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-24
🎤 飛騨弁漫才で「三方山（さんぽうざん）のコース案内やぜ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は岐阜の三方山（さんぽうざん）に登るぞ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ削って登頂しちょるわ！
岩壁 剛待て！アイゼンで床を傷つけるな！ここ海抜0メートルの漫才ステージやぞ。のぼる、落ち着いて三方山のモデルコースを紹介してくれや。
高嶺 昇おっと、ルートを外れたな！じゃあコース紹介や。まずは「三方山-小倉山 往復コース」！距離5.4km、コースタイム3時間45分、体力度1や！これなら、寝ながらでも登れるもんで、山頂で昼寝して、そのまま冬眠する計画やぜ！
岩壁 剛冬眠すんな！体力度1で初心者向けかもしらんけど、ちゃんと歩いて登らんとダメやろ。たけしは高所恐怖症やから、そのくらいのコースが丁度ええけどな。
高嶺 昇たけしは弱々しいな！次はもっと激しい「三方山-小倉山-養老山-北尾根P826峰 周回コース」や！距離12.7km、コースタイム6時間27分、体力度3！コース定数は26やぞ！あまりの激しさに、山頂で酸素缶を吸いすぎて、宇宙まで飛んでいくかもしれんわ！
岩壁 剛宇宙まで行かんでええわ！体力度3のコースやから、自分の体力に合わせて選ばんといかんぞ。のぼり1033m、くだり1034mもあるんやから、えらい疲れるはずや。
高嶺 昇おっと、空気が薄くなってきたな（深呼吸）。じゃあ、ちょっとだけ緩い「三方山 周回コース」はどうや？距離6.1km、コースタイム3時間54分、体力度1や！これなら、リュックに石を100個詰め込んでも余裕で登れるはずやぜ！
岩壁 剛なんで俺のリュックに石詰めとるんや！重くて動けんわ！いいか、三方山（さんぽうざん）には、距離10.2kmで体力度2の周回コースや、養老公園から行く距離6.9kmのコースなど、全部で7コースも掲載されとるんや。
高嶺 昇7コースもあるんか！よし、全部同時に登るぞ！分身の術やー！
岩壁 剛無理言うな！まとめると、初心者向けの体力度1の往復や周回コースから、体力度3の本格的な周回コースまであるってことや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力度に合わせて選べる、三方山の多彩なコースをご紹介します！
岐阜県にある三方山（さんぽうざん）は、標高720mの山です。YAMAPには全部で7つのコースが掲載されており、自分の体力や気分に合わせてルートを選べるのが魅力です。
初心者の方や短時間で楽しみたい方には、体力度1の「三方山 周回コース（コースタイム3時間54分）」や「三方山-小倉山 往復コース（コースタイム3時間45分）」がおすすめです。まずはここから三方山の自然に触れてみてください。
しっかり歩きたい方には、体力度2や3のコースがぴったりです。養老の滝を経由するコースや、小倉山・養老山・北尾根P826峰を巡る周回コースなど、充実した山歩きが楽しめます。さらに詳しい2つのコースについては、YAMAPの山の情報ページでチェックしてくださいね。
- 選べる難易度
体力度1から3まで、幅広いレベルのコースが用意されているため - 多彩なルート
周回コースや往復コース、養老の滝を経由するルートなど選択肢が豊富なため
🥾 三方山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三方山
- 読み
- さんぽうざん
- 標高
- 720m
- 場所
- 岐阜
- モデルコース数
- 7コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 三方山-小倉山-養老山-北尾根P826峰 周回コース｜距離12.7km｜コースタイム6時間27分｜のぼり1033m・くだり1034m｜コース定数26｜体力度3
- コース2
- 三方山-小倉山-養老山-北尾根P826峰 周回コース｜距離10.2km｜コースタイム5時間15分｜のぼり846m・くだり846m｜コース定数21｜体力度2
- コース3
- 三方山-小倉山 往復コース｜距離5.4km｜コースタイム3時間45分｜のぼり605m・くだり605m｜コース定数14｜体力度1
- コース4
- 養老公園-養老の滝-三方山-小倉山-養老山 往復コース｜距離6.9km｜コースタイム4時間33分｜のぼり710m・くだり710m｜コース定数17｜体力度2
- コース5
- 三方山 周回コース｜距離6.1km｜コースタイム3時間54分｜のぼり656m・くだり656m｜コース定数15｜体力度1
- ほか
- ほか2コースはYAMAPの山の情報ページ参照