大窪山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-17
🎤 飛騨弁漫才で「大窪山（おおくぼやま）を登るぜや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は山梨にある大窪山（おおくぼやま）のモデルコースを紹介するぜや！気合入れて頂上まで一気に突き進むぞー！
岩壁 剛のぼる、落ち着け！まだ舞台の上だわ。アイゼンで床を傷つけんまい！今日はヤマップに載っとる5つのコースを紹介するだけやろ。
高嶺 昇まずは手軽に！石割山神社駐車場から行く往復コースや！距離6.8kmで、コースタイム4時間04分！体力度2やから、寝ながらでも登頂できるぜや！
岩壁 剛寝ながら登れるわけないやろ！体力度2とはいえ、のぼり669m・くだり670mもあるんやぞ。ちゃんと歩かんと遭難するわ！
高嶺 昇そんなんじゃ物足りん！じゃあ、富士忍野高原トレイルレース（ロング）コースだ！距離33.6km、コースタイム14時間22分！これなら山頂でキャンプして、そのまま冬眠までいけるな！
岩壁 剛冬眠すな！体力度4で、のぼり1985m・くだり1988mもある超ハードなコースやちゃ！お前みたいな体力なしがやったら、途中でビバークして終わりやぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）スーッ……。たけし、もう一回。立ノ塚垰（たつのづかば）から行く周回コースはどうや？距離21.2km、コースタイム7時間53分、体力度3！これなら俺たちの友情も深まるぜや！
岩壁 剛友情より先に足腰が悲鳴を上げるわ！のぼり909m・くだり909m、コース定数30もあるぞ。俺はこういう過酷なルート、想像しただけで高いところが怖くなってくるわ……。
高嶺 昇もー、たけしは弱気やな！よし、全員で大窪山へ突撃だー！
岩壁 剛どこへ行くねん！まとめると、大窪山（おおくぼやま）には距離6.8kmの初心者向けから、33.6kmのハードなレースコースまで色々あるってことやな。自分の体力に合わせて選ばんといかんで。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる、山梨・大窪山の5つのコースを紹介！
山梨にある大窪山（おおくぼやま／標高1,267m）には、YAMAPに5つのモデルコースが掲載されています。自分の体力に合わせてルートを選べるのが魅力です。
手軽に楽しみたい方には、体力度2のコースがおすすめ。例えば、石割山神社駐車場から大平山へ向かう往復コース（距離6.8km）なら、コースタイムは4時間04分です。また、石割山・太平山・飯盛山を巡る縦走コースや、一ノ砂ノ沢ノを回る周回コースも同じく体力度2で設定されています。
しっかり歩きたい方には、距離21.2kmの周回コース（体力度3）や、よりタフな富士忍野高原トレイルレースのロングコース（距離33.6km・体力度4）など、やりがいのあるルートも用意されています。
- 選べる5つのコース
体力度2、3、4のコースが用意されており、自分のレベルに合った登山が楽しめる - 初心者向けルートあり
距離6.8km、コースタイム4時間04分のコースが用意されている
🥾 大窪山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 大窪山
- 読み
- おおくぼやま
- 標高
- 1,267m
- 場所
- 山梨
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 石割山神社駐車場-石割山-平尾山-大平山 往復コース｜距離6.8km｜コースタイム4時間04分｜のぼり669m・くだり670m｜コース定数16｜体力度2
- コース2
- 石割山神社駐車場〜大出山入口バス停｜石割山・太平山・飯盛山縦走コース｜距離10.2km｜コースタイム4時間43分｜のぼり683m・くだり685m｜コース定数18｜体力度2
- コース3
- 石割山ハイキングコース入口-石割神社-石割山-一ノ砂ノ沢ノ 周回コース｜距離12.9km｜コースタイム5時間34分｜のぼり685m・くだり685m｜コース定数21｜体力度2
- コース4
- 立ノ塚垰-加瀬山-砂須山-二十曲峠-大平山-飯盛山 周回コース｜距離21.2km｜コースタイム7時間53分｜のぼり909m・くだり909m｜コース定数30｜体力度3
- コース5
- 富士忍野高原トレイルレース（ロング）｜距離33.6km｜コースタイム14時間22分｜のぼり1985m・くだり1988m｜コース定数56｜体力度4