日の出山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-20
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※YouTube公開前のため、サーバから先行配信しています
🎤 飛騨弁漫才で「日の出山のコースやぜ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は東京の日の出山（ひのでやま）に登るぞ！標高902mや！このマイクをピッケルにして、一気に頂上まで突き進むやさ！
岩壁 剛待て待て！のぼる、ここは舞台や！ピッケル使うな！それに俺は高所恐怖症やから, 902mでも心臓バクバクやちゃ。今日はヤマップのモデルコースを紹介せなあかんのやぞ。
高嶺 昇おう、コースな！まずは「御岳山（みたけさん）〜つるつる温泉」コースや！距離6.7km、コースタイム3時間12分！ペットも歓迎やし、犬と一緒に全力疾走して、そのまま温泉に飛び込むやぜ！
岩壁 剛飛び込むな！ゆっくり浸かれ！このコースはのぼり368m、くだり839mで、コース定数は11、体力度1や。初心者でも楽しみやすいコースやな。
高嶺 昇次はもっとハードにいくぞ！「古里駅（ふるさとえき）-大塚山（おおつかやま）-つるつる温泉バス停 縦走コース」や！距離10.8km、コースタイム5時間49分！これだけ歩けば、たけしの恐怖症も治って、空を飛べるようになるはずやさ！
岩壁 剛治らんわ！飛べるわけないやろ！このコースはのぼり1063m、くだり986m、コース定数は24で、体力度2や。さっきのよりもしっかり歩くんや、自分の力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇おっと、酸素が足りん！（酸素缶を吸う）……ふぅ。じゃあ、サクッと「御岳山駅（みたけさんえき）-日の出山 往復コース」や！距離5.7km、コースタイム2時間21分！これなら余裕やから、山頂で豪華なフルコース料理が出るはずやぜ！
岩壁 剛出るわけないやろ！モデルコースの「コース」はルートのことや！この往復コースはのぼり460m、くだり460m、コース定数は10、体力度1や。勘違いするな！
高嶺 昇厳しいなー！あ！「日向和田駅（ひなたわだえき）-三室山（みむろやま）-梅野木峠（うめのきとうげ）-日の出山-つるつる温泉バス停 縦走コース」もあるぞ！距離10.2km、コースタイム5時間18分、体力度2！よし、今からここを走って登頂するぞー！
岩壁 剛走るな！危ないやろ！のぼる、落ち着け！日の出山には他にもコースがあるけど、代表的なのは今の数本や。体力度1から2まであるから、しっかり計画を立てて登ってくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！
高嶺 昇よっしゃ！山頂で会おうぜー！
岩壁 剛俺は家におるわ！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
自分に合ったコースで日の出山（ひのでやま）の魅力を楽しみましょう！
東京にある標高902mの日の出山（ひのでやま）では、YAMAPに13もの多彩なコースが掲載されており、目的や体力に合わせて選べるのが魅力です。
初心者の方や短時間で楽しみたい方には、体力度1の「御岳山駅-日の出山 往復コース（2時間21分）」や、ペットも歓迎の「御岳山〜つるつる温泉コース（3時間12分）」などがおすすめです。
しっかり歩きたい方には、体力度2の縦走コースが用意されています。古里駅から大塚山を経由するルートや、日向和田駅から三室山・梅野木峠を巡るルートなど、充実した山行が楽しめます。
- 初心者でも安心
体力度1のコースが複数あり、コースタイム2時間台から気軽に挑戦できる - 選べる多彩なルート
往復コースから10km超の縦走コースまで、13ものコースが掲載されている
🥾 日の出山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 日の出山
- 読み
- ひのでやま
- 標高
- 902m
- 場所
- 東京
- モデルコース数
- 13コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 御岳山〜つるつる温泉｜ペットも歓迎の山上のパワースポット｜距離6.7km｜コースタイム3時間12分｜のぼり368m・くだり839m｜コース定数11｜体力度1
- コース2
- 古里駅-大塚山-つるつる温泉バス停 縦走コース｜距離10.8km｜コースタイム5時間49分｜のぼり1063m・くだり986m｜コース定数24｜体力度2
- コース3
- 御岳山駅-日の出山 往復コース｜距離5.7km｜コースタイム2時間21分｜のぼり460m・くだり460m｜コース定数10｜体力度1
- コース4
- 日の出山 往復コース｜距離5.9km｜コースタイム3時間33分｜のぼり585m・くだり585m｜コース定数14｜体力度1
- コース5
- 日向和田駅-三室山-梅野木峠-日の出山-つるつる温泉バス停 縦走コース｜距離10.2km｜コースタイム5時間18分｜のぼり955m・くだり803m｜コース定数22｜体力度2
- ほか
- ほか8コースはYAMAPの山の情報ページ参照