立中山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-09-05
🎤 飛騨弁漫才で「立中山（たっちゅうさん）のコースやぜ！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は大分の立中山（たっちゅうさん）のモデルコースを紹介するぜ！気合十分や！たけし、準備はいいか！
岩壁 剛準備ってなんだよ。ここステージの上だぞ。っていうか、俺は高所恐怖症やし、できれば地べたで紹介したいわ。
高嶺 昇何言っとる！まずは一番短いコースや！鉾立峠（ほこだてとうげ）から立中山（たっちゅうさん）へ行く往復コース！距離2.8kmでコースタイム1時間30分！これなら、山頂で豪華なフルコース料理が食える時間があるな！
岩壁 剛食えるわけないやろ！モデルコースの「コース」はルートのことや！のぼり207m、くだり207m、体力度1の初心者向けコースやぜ。勘違いすんな。
高嶺 昇ちぇっ。じゃあ、もうちょっと頑張って、同じ鉾立峠（ほこだてとうげ）からの往復コースをいこう！距離7.6km、コースタイム5時間23分！のぼり679m、くだり679mや！これだけ歩けば、たけしも筋肉ムキムキになって、山のような男になれるぞ！
岩壁 剛なりたくないわ！コース定数19で体力度2やから、さっきよりはしっかり歩かなあかんコースやな。のぼる、あんまり無理して遭難すんなよ。
高嶺 昇最後は極みコースや！牧ノ戸峠（まきのととうげ）から回る北周回コース！距離20.7km、コースタイム15時間43分！のぼり2241m、くだり2246m！もはやこれは、山を一周して地球を一周する旅やな！
岩壁 剛地球一周すんのは無理があるやろ！コース定数58、体力度4のかなりハードなコースや。のぼりくだり合わせて4000m以上もあるんだから、自分の力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇うおー！俺はもう、今すぐこのステージから立中山（たっちゅうさん）へ飛び出したい気分や！
岩壁 剛落ち着け！まとめると、立中山（たっちゅうさん）には体力度1の短い往復から、体力度4の本格的な周回コースまであるということや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる3つのルートで立中山を楽しみましょう！
大分県の九重連山にある立中山（たっちゅうさん／標高1,464m）には、YAMAPに3つのモデルコースが掲載されています。
手軽に楽しみたい方には、鉾立峠からの往復コースがおすすめです。距離2.8kmでコースタイム1時間30分、体力度1というルートがあります。また、同じ鉾立峠からの往復でも、距離7.6km・コースタイム5時間23分（体力度2）のコースもあり、好みのペースで選べます。
じっくりと山歩きを満喫したい方には、牧ノ戸峠から始まる周回コースがあります。距離20.7km、コースタイム15時間43分、体力度4のルートとなっており、三俣山などを巡る充実したコースです。
- 初心者の方も安心
体力度1でコースタイム1時間30分の短い往復ルートがあるため - 上級者向けの挑戦も可能
体力度4の20kmを超える周回コースが用意されているため
🥾 立中山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 立中山
- 読み
- たっちゅうさん
- 標高
- 1,464m
- 場所
- 大分／九重連山
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 鉾立峠-立中山 往復コース｜距離7.6km｜コースタイム5時間23分｜のぼり679m・くだり679m｜コース定数19｜体力度2
- コース2
- 牧ノ戸峠-大曲登山口-諏蛾守越-三俣山-坊がつる炊事場-北 周回コース｜距離20.7km｜コースタイム15時間43分｜のぼり2241m・くだり2246m｜コース定数58｜体力度4
- コース3
- 鉾立峠-立中山 往復コース｜距離2.8km｜コースタイム1時間30分｜のぼり207m・くだり207m｜コース定数5｜体力度1