四石山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-27
🎤 飛騨弁漫才で「四石山（よついしやま）を歩くぜや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は大阪と和歌山にある四石山（よついしやま）のモデルコースを、このピッケル（センターマイク）一本で攻略するぜや！
岩壁 剛のぼる、いい加減にせえ！ここは舞台や、ピッケルいらんし、そもそも標高384mの山にそんな大装備いらんやろ。俺はもう足がすくんどるわ。
高嶺 昇たけし、甘いぜ！まずは「犬鳴山と和泉葛城山を巡る修験の山旅」コースや！距離30.1km、コースタイム12時間05分！これだけ歩けば、もう俺は悟りを開いて空飛べるはずやぜ！
岩壁 剛飛べるか！体力度4のロングコースやぞ。のぼり2259m、くだり2050mもあるんやから、悟りより先に足がガクガクになるわ。
高嶺 昇次は「ほりご園地に泊まる紀泉アルプス山旅」コースやな！距離33.5kmにコースタイム13時間42分！このコースを歩けば、最後には大阪湾から海上の王国に招待されるんやろな！
岩壁 剛どこに王国があるねん！開放的な景色から大阪湾や紀伊水道が見えるだけやろ。のぼり2104m、くだり2183m、コース定数57のハードな道やぞ。妄想してんと足元見ろ！
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）スーッ……。ふぅ。たけし、このコース定数57っていうのは、57回くらいコンビニで休憩してええって意味やな！
岩壁 剛そんな意味ちゃうわ！コースのきつさを表す数値や。体力度4のコースだで、自分の力に合わせて選ぶんやぞ。いい加減にせえ、もう下山（終演）の時間や。
高嶺 昇おっと、心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ただのスベりや！まとめると、四石山（よついしやま）には距離30.1kmの修験の山旅コースと、33.5kmの紀泉アルプス山旅コースがある。どっちも体力度4の本格的な山旅やからな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
里山の自然と歴史をじっくり味わう、1泊2日の山旅プランです。
四石山（よついしやま）では、ヤマップに掲載されている2つの魅力的なモデルコースで、紀泉アルプスの自然を満喫できます。
1つ目は、犬鳴山（いぬなきやま）と和泉葛城山（いずみかつらぎさん）を巡るコースです。渓谷や滝、尾根道など変化に富んだ景色の中を歩き、修験道の歴史が残る七宝瀧寺（しっぽうたきじ）や滝行場などの信仰の深さに触れられます。犬鳴山温泉で体を癒やしながら過ごす1泊2日のロングトレッキングです。
2つ目は、ほりご園地を拠点に雲山峰（うんざんぼう）や俎石山（まないたいしやま）を巡るコースです。里山の静けさに包まれた園地での宿泊を楽しみながら、紀泉アルプスの最高峰などを縦走します。尾根からは大阪湾や紀伊水道まで見渡せる開放的な景色が広がっており、海と山の両方の景観を同時に楽しめるのが大きな魅力です。
- 変化に富んだ景色
渓谷、滝、尾根道に加え、大阪湾や紀伊水道を望む開放的な眺望が楽しめます。 - 文化的な体験
修験道の歴史が色濃く残る寺院や滝行場など、地域の自然と文化を体感できます。
🥾 四石山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 四石山
- 読み
- よついしやま
- 標高
- 384m
- 場所
- 大阪・和歌山
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 山のおもてなし｜犬鳴山と和泉葛城山を巡る修験の山旅（１泊２日）｜距離30.1km｜コースタイム12時間05分｜のぼり2259m・くだり2050m｜コース定数54｜体力度4
- コース1の説明
- 山中渓駅からほりご園地を経由し、犬鳴山、和泉葛城山へと続くロングトレッキングコース。静かな里山の森を歩きながら、渓谷や滝、尾根道など変化に富んだ景色を楽しめます。犬鳴山周辺には修験道の歴史が色濃く残り、七宝瀧寺や滝行場など今でも信仰の深さを感じることができます。犬鳴山温泉で体を癒やしながら山の静かな雰囲気の中、一泊するのもこのコースの魅力。翌日は和泉葛城山を目指して縦走を続け、紀泉高原エリアの自然と文化をじっくり体感できる山旅です。
- コース2
- 山のおもてなし｜ほりご園地に泊まる紀泉アルプス山旅（１泊２日）｜距離33.5km｜コースタイム13時間42分｜のぼり2104m・くだり2183m｜コース定数57｜体力度4
- コース2の説明
- ほりご園地を拠点に、紀泉アルプスの山々を巡る1泊2日の縦走コース。1日目は犬鳴山温泉からスタートし、登山道を歩いてほりご園地を目指します。里山の自然に囲まれた園地で宿泊しながら、山の静けさやゆったりとした時間を楽しめるのが魅力です。2日目は峠を越え、紀泉アルプスの最高峰・雲山峰や俎石山を巡ります。尾根からは大阪湾や紀伊水道を望む開放的な景色が広がり、海と山の景観を同時に楽しめる、紀泉アルプスらしい山旅を満喫できます。