白髪山（高知県長岡郡本山町）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-23
🎤 飛騨弁漫才で「白髪山（しらがやま）のコース選びやぜ！」
高嶺 昇よーし！今日は高知の白髪山（しらがやま）に登るぞ！気合入れて、まずは舞台の床をアイゼンでガリガリ削ってベースキャンプを作るし！
岩壁 剛やめろ！床を傷つけるな！ここ海抜0メートルの漫才ステージやちゃ！のぼる、落ち着いてモデルコースの話をせんまい。
高嶺 昇おう、たけし！白髪山（しらがやま）はな、全コース100kmくらいあって、登り切るのに1週間はかかる地獄のトレーニングコースなんやろ？
岩壁 剛盛りすぎや！そんなことないわ。ヤマップにあるのは3コースや。一番短い「白髪山登山口-白髪山 往復コース」は距離3.9kmで、コースタイム2時間45分、体力度1やぜ。
高嶺 昇なんと！2時間45分か！じゃあ、その間に俺が酸素缶を100本吸って、宇宙まで飛んでいくプランを提案するわ！
岩壁 剛宇宙に行くな！山に登れ！もっとしっかりしたコースがあるやろ。例えば「白髪山 往復コース」なら距離7.9km、コースタイム5時間45分、体力度2や。
高嶺 昇5時間45分かぁ。たけし、俺はもっと欲張りたい！100kmくらい歩いて、途中で高知の美味しいもん全部食べて、そのまま定住したいわ！
岩壁 剛遭難しとるぞ！いいか、もう一つ「白髪山登山口-白髪山 周回コース」があって、こっちは距離8.5km、コースタイム4時間25分、体力度2や。自分の体力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇なるほどな！よし、じゃあ今からこのセンターマイクをピッケルにして、舞台の袖から登頂を試みるわ！
岩壁 剛もうええわ！まとめると、白髪山（しらがやま）には距離3.9kmの最短コースから、8.5kmの周回コースまで、体力度1から2のコースがあるということやな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
好みに合わせて選べる3つのコースで白髪山を目指しましょう！
高知県にある白髪山（しらがやま）は、標高1,469mの山です。YAMAPには、目的や体力に合わせて選べる3つのモデルコースが掲載されています。
短時間で効率よく登りたい方には、距離3.9kmでコースタイム2時間45分の「白髪山登山口-白髪山 往復コース」がおすすめです。体力度1となっており、気軽に挑戦できます。
しっかり歩きたい方には、距離7.9kmの「白髪山 往復コース」や、距離8.5kmの「白髪山登山口-白髪山 周回コース」があります。どちらも体力度2となっており、充実した山行が楽しめます。
- 幅広いコース選択肢
体力度1の短時間コースから、体力度2のコースまで3つのプランがあるため、自分のペースで選べる
🥾 白髪山（高知県長岡郡本山町）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 白髪山（高知県長岡郡本山町）
- 読み
- しらがやま
- 標高
- 1,469m
- 場所
- 高知
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 白髪山登山口-白髪山 往復コース｜距離3.9km｜コースタイム2時間45分｜のぼり492m・くだり492m｜コース定数11｜体力度1
- コース2
- 白髪山 往復コース｜距離7.9km｜コースタイム5時間45分｜のぼり965m・くだり965m｜コース定数22｜体力度2
- コース3
- 白髪山登山口-白髪山 周回コース｜距離8.5km｜コースタイム4時間25分｜のぼり729m・くだり729m｜コース定数18｜体力度2