腕山（徳島県）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-09-01
🎤 飛騨弁漫才で「腕山（かいなやま）へ行こうやさ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は徳島の腕山（かいなやま）に登頂するぜ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして突き進むぞー！
岩壁 剛待て待て！のぼる、マイクをピッケルにするな！それに俺は高所恐怖症やさ。なんでこんな山ネタやらなきゃいかんがね……。
高嶺 昇たけし、怖がらんでええやさ！腕山（かいなやま）はな、距離が4.2kmもあるから、途中でキャンプして、焚き火して、冬キャンプの装備を全部持っていこうやぜ！
岩壁 剛やりすぎや！ヤマップに載っとる「腕山 往復コース」は、コースタイムが2時間25分やぞ。そんなん、キャンプしとる暇はあらんわ！
高嶺 昇ええい、もっかい言うぞ！のぼり333m、くだり333m！この数字の並びが美しい！もはや芸術や！標高1,333mまで、全力疾走で駆け上がるぜ！
岩壁 剛芸術とかいいから落ち着け！体力度1のコースやけど、自分の力に合わせて登らんといかんやぞ。全力疾走して途中でバテたら、俺が助けに行かんといかんやろ。
高嶺 昇大丈夫や！コース定数9やからな！この「9」っていうのは、山頂で9回も回転して踊れるっていう意味やろ？回れ回れー！
岩壁 剛そんな意味じゃねえわ！コース定数はルートの厳しさを表すもんで、踊る回数じゃあらん！もういいから、ちゃんとまとめろ！
高嶺 昇（酸素缶を吸って）……ふぅ。徳島の腕山（かいなやま）、往復コースは距離4.2km、コースタイム2時間25分、体力度1やな！
岩壁 剛そうや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
短時間で気軽に楽しめる、徳島県の腕山（かいなやま）往復コースです。
標高1,333mの腕山（かいなやま）を巡る、ヤマップ掲載のモデルコースをご紹介します。
こちらの「腕山 往復コース」は、往復の距離が4.2km、コースタイムは2時間25分と、コンパクトにまとまったルートです。のぼりとくだりの標高差はいずれも333mとなっており、心地よい運動量で山歩きを楽しめます。
- 体力度1
コースタイムが2時間25分と短く、気軽に挑戦しやすい設定です
🥾 腕山（徳島県）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 腕山（徳島県）
- 読み
- かいなやま
- 標高
- 1,333m
- 場所
- 徳島
- モデルコース数
- 1コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 腕山 往復コース｜距離4.2km｜コースタイム2時間25分｜のぼり333m・くだり333m｜コース定数9｜体力度1